结果显示加热的时间越长，消除污染物的效果越好，原来不宜饮用的污染水加热后都净化为可以饮用的水。特别是加入大麦茶后加热的水消除污染物的能力比直接加热的水高10%～20%以上。

    不管是什么样的水，只要安全、干净就是好水。

    韩国大部分家庭都喝加入大麦茶充分煮沸过的水。所以说，这种饮用水已经是最好的水了，没有必要特意买昂贵的瓶装水。只要按照我们以前的喝水方式，喝充分的水就可以。世界卫生组织总结说所有的水的效果都是一样的。

    “不存在特殊的水，好水指的就是不含有对人体有害的物质的水，也就是符合饮用标准的安全的水。”

    ■ 成为补药的饮水健康法

    放在近处，经常饮用

    慢慢喝

    尽量喝凉水

    如果喜爱吸烟和喝酒，应该喝更多水

    第五，以很好的心态喝水

    健康的妙药——水

    慢性脱水自我诊断法

    1.在过去的一个月中 ......