大多数人认为衰老是这样到来的：我们快乐地按部就班地生活着，直到有一天我们开始感觉到各种疾病症状像多米诺骨牌一样一个接着一个的出现在我们患有白内障的眼前；我们的骨骼吱嘎作响，后背疼痛难当，与邻居产生隔膜，我们憎恨在夜晚驾车；再也不能打高尔夫球；我们听不清自己伴侣说话的声音，就连性生活都大打折扣；很快，我们在下午三点半就开始吃晚饭，每天的生活目标就是坐在电视机前看没完没了的电视剧。

    对我们来说，这种进程意味着我们正在被生活埋没，而并非在享受生活。本书的宗旨就是要挑战年龄，创建一种新的途径来思考“不老之药”。应对与衰老相关的慢性疾病和急性疾病——癌症、心脏病、中风——已成为医学界的常规论题。人们的设想很明确：既然心脏病和癌症在所有的死亡原因中各自占了50% 以上，那么，如果能避开这两大杀手 ......