间内有倾覆危险时，以及存在无法控制的火灾或存在发生爆炸危险时。弃船时应避免从5m以上的高度跳入水中，防止因突然受到冷水刺激引起的休克。入水应该缓慢，不得已需要

    跳海时应一只手捂住口鼻，另一只手托住捂口鼻手的腕部或肘部跳入水中。不要在船的尾部跳水，以防止被船螺旋桨的伤害。另外，海面上有油火时，应在上风侧跳水，跳水后逆

    风潜游离开油火区。

    (3)落水后的处理：落水后为保存体力和热量，应避免不必要的游动，除非是要游向附近的救生船只或可以依托的漂浮物体。落水者应采取HELP(heat escape lessening posture)

    姿势，即三人一组，肩搭肩围成圈，每个人都蜷缩双腿、双脚，双膝贴近腹部，以减少体温扩散，互助互惠，保存体力，浮于水面等待救助。为缩短在水中的浸泡时间，应争取尽

    快登上救生艇、救生筏或其他漂浮物 ......