第3篇认知日记(1)
2003年6月20日星期五我实实在在是个很幸运的人,不时会忽然受到圣灵的感动。在那个瞬间
里,知道自己正得到上帝的护佑,一天一天地健康起来。
列表可见目前生活中快乐与不快乐的事情比例如何。
快乐的一面:
1.如今基本用药和检验已可以报销。
2.我已经吃了三个月抗抑郁的药,最艰难、最恐怖的时候过去了。药物反应的副作用明显
减轻。
3.虽然没上班,仍可以拿到工资。每月能养活自己,钱基本够日常开销。
4.不用面对复杂的人际关系,只要老实呆在家里就行。
5.由于生病,人们对我的工作成绩和作为不会有太多期望, 有了更多的宽容,压力可以
大大减少。
6.父母生活安定,弟弟一家小日子过得挺有乐趣。
7.丈夫身体健康,事业顺利,愿意帮助我治病。
8.朋友们关心我,大家认为我的人缘挺好。
9.病了这么久,我没有成为别人的累赘。我可以生活自理。
有点累。晕。恶心。
随笔
回忆刚触及最表层,精神网络就启动了应急机制,想必脑血清、神经递质处于不稳定状态中 ......
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