功效 葡萄果肉可以补血，强壮筋骨，健胃生津，除烦渴，益气逐水，利小便。

    菠萝

    性味 味甘酸，性平。入胃、肾经。

    营养成分 菠萝的主要营养成分为：维生素B1、B2、C、E，食物纤维，蛋白质分解醇素，糖类，钙，钠，铁等。据分析，每100克菠萝中含有糖类克，蛋白质克，脂肪克，粗纤维克，钙18毫克，磷28毫克，铁毫克，胡萝卜素毫克，维生素C 24毫克，维生素毫克，维生素B1毫克，烟酸毫克。

    功效 菠萝中所含的糖、盐及酶有利尿消肿的功效，常服新鲜菠萝汁对高血压症有益；菠萝所含的维生素B1，能增进人体的新陈代谢，消除疲劳。菠萝所特有的芳香成分，可促进唾液分泌，增加食欲。菠萝中含有大量的食物纤维，可促进排便，防止便秘。

    注意事项 由于菠萝蛋白酶能溶解纤维蛋白和酪蛋白，因此，胃溃疡患者、肾脏病患者以及血液凝血机能不全的人 ......