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第2章 舒适体重(1)
http://www.100md.com 2008年7月24日 7把健康钥匙体重决定健康
     早上醒来,我甚至觉得自己不像辛迪?克劳馥。

    ——辛迪?克劳馥

    她坐在我的咨询室里,泪流满面,声音因抽泣而颤抖。她在我办公桌上放了三张自己中学时代的照片。照片上的她瘦削可人,似乎可以从竖琴的琴弦间轻巧地钻过,也不至于碰响一个音符。“要是我能减轻体重,回到原来那么瘦该有多好。我太想减掉这身赘肉了,真想回到照片上的模样,但不可能了。”

    这是明显超重达30公斤的凯瑟琳,她迫切地期望将体重减轻到中学时的水平,却眼看着越来越重,不但从未实现自己的目标,甚至连接近目标都不可能。她渴望弄清楚,为什么历经减肥磨难,她的身体就是不合作,就是回不到少女时代了。为什么?为什么?为什么?但是,她相信只要能够恢复理想的目标体重,所有的苦恼将随着赘肉的消失而消失 ......

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