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排解孤独:携一颗孤独的心前行
http://www.100md.com 2008年8月5日 补养心灵补身不如补心
     孤独是一种自我心理感受,是一种自我心灵的远离。在芸芸众生中,总感觉没有人可以理解自己,心灵在孤独中默默忍受着黑暗的侵袭。孤独不仅是别人对自己的不理解,更是在自己快乐时没有人与自己分享。

    有个富翁和一个书生打赌,让这位书生单独在一间小房子里读书,每天有人从高高的窗外往里送饭。如果能坚持十年,这位富翁将满足书生所有的要求。于是,书生开始了一个人在小房间的读书生涯。但很快,这位书生就放弃了这一切,因为书生在苦读和沉思中大彻大悟:十年后,即便大富大贵又能怎样?我们生在这个花花绿绿的世界,谁?愿意在孤独中度过人生呢?

    现实生活中,很多人常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟,或性格孤僻、害怕交往,莫名其妙地封闭内心,或顾影自怜、无病呻吟。他们不愿投入火热的生活,却又抱怨别人不理解自己,不接纳自己。心理学中把这种心理状态称为闭锁心理,而把因此产生的一种感到与世隔离、孤单寂寞的情绪体验称为孤独感 ......

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