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15.疏于“动”的健康,肯定是伪健康(3)
http://www.100md.com 2008年9月3日 不生病的28种健身方案
     4.与代谢性疾病有关,如高脂血症、肾功能不好引发的高血尿酸症、糖尿病等;

    5.与某些药物的使用有关;

    6.与不良的生活、工作方式及运动不足有关,如过多的静态的工作方式直接影响到人体的血流状态,过低流速会形成经期的不适感等。 月经,是成*性的“钟摆”,一般没有什么不适。但也有少数女性除可出现心烦、失眠、水肿、腹痛、腰痛等一般反应外,还可能发生经期综合征。

    很多女性痛经时多有经血色暗、黏稠等现象,或者还有疲惫、抑郁、头痛、关节痛、嗜睡、情绪不稳、莫名其妙的“攻击性”增大、甚至行为失控等。有资料研究发现,很多女性“一过性”的犯罪者,经期前4天左右是个高发点。

    中医认为,女性生性为寒。凡“痛经”者均“寒大”,而“寒大”的人,痛经是跑不掉的。通常大家理解痛经者,是与着风寒、遇冷湿有关,所以大家以身体的“保暖”作为防痛经的重要手段 ......

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