第2章 什么样的愤怒才算是有问题（2）
在过去一个月的具有代表性的一个星期里，你一般有几次感到不悦、生气或愤怒的时候？A一次也没有
B一周一两次
C一周三到五次
D每天一到两次
E每天三次
F每天四到五次
G每天六到十次
H每天超过十次
请务必作出如实的回答。而且，不要只考虑你勃然大怒的时候，只要你感到生气，不管多轻微，都要计算在内。
如果你的回答是A、B或者C，那你的愤怒就处在一个健康的范围内。但如果你的回答是D、E、F、G或者H，那么你的愤怒也许就存在过度的问题(同时这也表明你比我曾调查过的75%的人更爱生气)。
不悦也应包含在内
在一次调查中，50名大学生被要求对自己一周内感到不悦或生气的次数做一个记录，结果他们的记录总数为1 536次 ......
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