即使对身体有益的东西过度食用也会造成危害
甲田博士指出：“在各种食品当中，不管是对身体有多么好的食品，吃多了也会对身体造成危害。有利于身体的食品代表是蔬菜。也许有很多人会认为，蔬菜的话，即使吃很多对身体有益也是没错的，食用过量也不会有害的。这是毫无道理的认知误区，吃很多生蔬菜的话，会很快破坏胃部。”
即使是关于肉食，现代营养学专门研究这方面的人，也没有切实地考虑到肉食有害的部分。
很多人到现在也只能说出像肉类动物性食品中的牛奶、鸡蛋等的效用。
甲田博士指出，缺乏对无论是什么种类的食品，多吃也会形成危害，成为损害健康的原因这个认识，是现代医学的盲点之一。, http://www.100md.com
即使是关于肉食，现代营养学专门研究这方面的人，也没有切实地考虑到肉食有害的部分。
很多人到现在也只能说出像肉类动物性食品中的牛奶、鸡蛋等的效用。
甲田博士指出，缺乏对无论是什么种类的食品，多吃也会形成危害，成为损害健康的原因这个认识，是现代医学的盲点之一。, http://www.100md.com