“白金风格”的生活方式：熟年革命
人生最后十年、二十年的活法，是决定人的一生是否活得精彩的关键所在。正因为如此，我们在活到五十岁左右的时候，就必须认认真真地考虑“后五十”的活法问题了。遗憾的是，大多数的日本人都认为，年事已高，就该像个老人的样——太太平平地过日子，深居简出。简单地把年老理解为退缩。其实不然，年老，意味着更可以随心所欲地享受生活。 到欧美去旅行，常看到很多年长却时髦、潇洒又快活的老人。日本的老人也不该示弱，应该走出家门，好好地享受自由的时间。 为此，首先必须改掉沿袭至今的对老者的称呼，如老人、银发等等。也许有人不以为然：称呼变了，本质不变。但事情就是这样——称呼一改，心情就不一样了。自己变了，对方也就会自然而然地跟着变。
熟年革命 第一部分
什么是白金一代的座右铭？我想到了白金一代的誓言：我们，不被世俗左右，充满好奇心态，追求人生所爱；不惜赞美他人，不忘自我欣赏，优雅洒脱有点“坏”!这就是生活的起点，我想把它视做座右铭。从某种意义上讲，这是对以往老人形象的反叛，如果仅仅年老而终，这可是人人都会却又是多么无聊的事啊。与其如此，不如做个与“年龄不符”的人。
第一章 白金一代的誓言
第二章 来吧!退休!
第三章 熟年健康法
第四章 避免“废用性萎缩”
第五章 人靠衣裳马靠鞍(1)
第五章 人靠衣裳马靠鞍(2)
熟年革命 第二部分
我想，这不会是一位老年经营者的点子。这里一定是采纳了许多人的想法。比如：要改变饭店太过高级、令普通人望而却步的印象。比如：要让拖老带小的和单身女子都喜欢。哪怕是走过路过，临时决定住宿的，也要让每一个家庭成员都舒服——大概是以此目标而实现的结果。事实上，男人很难去了解单身女性或携带家眷的旅客们的想法和希望。男人，住进饭店后大都会走出大门东看看西瞧瞧，享受一下夜幕低垂的景象。但是，对于单身女性就不同了。人生地不熟的，如果一个女人不必出饭店大门，也能享受住宿饭店的快乐，那肯定有人气。
第六章 恋爱实现自我革命(1)
第六章 恋爱实现自我革命(2)
第七章 肌肤相亲的功效(1)
第七章 肌肤相亲的功效(2)
第八章 大胆地说爱(1)
第八章 大胆地说爱(2)
熟年革命 第三部分
特别是赞美对方，也没必要非得盯着人家的双眼。不信你试试，直勾勾地盯着年迈的老妻，你能发现多少美？有时，不看一眼，妙不可言。
假设星期天的早晨，丈夫起得早在看报。恰在此时妻子起床了——刚起床的脸，可想而知的。此时头也不抬地继续看报：“早安老婆，今天好漂亮呀”——重要的是先开口，说什么不重要。
第九章 男人是鲑女人是鳟
第十章 你的名字叫弱者
第十一章 年老的性能优势
第十二章 给上钩者的礼物(1)
第十二章 给上钩者的礼物(2), 百拇医药([日]渡边淳一)
熟年革命 第一部分
什么是白金一代的座右铭？我想到了白金一代的誓言：我们，不被世俗左右，充满好奇心态，追求人生所爱；不惜赞美他人，不忘自我欣赏，优雅洒脱有点“坏”!这就是生活的起点，我想把它视做座右铭。从某种意义上讲，这是对以往老人形象的反叛，如果仅仅年老而终，这可是人人都会却又是多么无聊的事啊。与其如此，不如做个与“年龄不符”的人。
第一章 白金一代的誓言
第二章 来吧!退休!
第三章 熟年健康法
第四章 避免“废用性萎缩”
第五章 人靠衣裳马靠鞍(1)
第五章 人靠衣裳马靠鞍(2)
熟年革命 第二部分
我想，这不会是一位老年经营者的点子。这里一定是采纳了许多人的想法。比如：要改变饭店太过高级、令普通人望而却步的印象。比如：要让拖老带小的和单身女子都喜欢。哪怕是走过路过，临时决定住宿的，也要让每一个家庭成员都舒服——大概是以此目标而实现的结果。事实上，男人很难去了解单身女性或携带家眷的旅客们的想法和希望。男人，住进饭店后大都会走出大门东看看西瞧瞧，享受一下夜幕低垂的景象。但是，对于单身女性就不同了。人生地不熟的，如果一个女人不必出饭店大门，也能享受住宿饭店的快乐，那肯定有人气。
第六章 恋爱实现自我革命(1)
第六章 恋爱实现自我革命(2)
第七章 肌肤相亲的功效(1)
第七章 肌肤相亲的功效(2)
第八章 大胆地说爱(1)
第八章 大胆地说爱(2)
熟年革命 第三部分
特别是赞美对方，也没必要非得盯着人家的双眼。不信你试试，直勾勾地盯着年迈的老妻，你能发现多少美？有时，不看一眼，妙不可言。
假设星期天的早晨，丈夫起得早在看报。恰在此时妻子起床了——刚起床的脸，可想而知的。此时头也不抬地继续看报：“早安老婆，今天好漂亮呀”——重要的是先开口，说什么不重要。
第九章 男人是鲑女人是鳟
第十章 你的名字叫弱者
第十一章 年老的性能优势
第十二章 给上钩者的礼物(1)
第十二章 给上钩者的礼物(2), 百拇医药([日]渡边淳一)