听完了我的解释，他仍然不太相信，于是我又说：“我知道你是注意健康的人，而且教武术就应该更健康才对。然而每天耍刀弄枪有什么用呢？如果还是不能避免生重病，练来做什么？希望你照着我的建议，彻底执行三到四个月，相信就会有奇迹出现，可能到时，你的医生也会建议你停止服药。”

    然后我又非常仔细地叮咛他，要他去买一台2200W强大的蔬果机，并根据下列食谱，天天打蔬果汁来饮用。

    蔬果汁：材料用西红柿二个、猕猴桃适量(或任何自己喜欢的水果)、胡萝卜一根、中型甜菜根一个、西洋芹二根、玉米一根、姜数片、朝天椒一根(怕辣的人可以不加)、蒜头一瓣、香菜四枝、香芹(水芹、巴西利)四枝、亚麻子二大匙、芝麻(黑、白皆可)二大匙、卵磷脂三小匙、蜂花粉二小匙、海盐1/2小匙、绿藻二十粒、辅酵素Q10三粒、好水二杯(由植物中萃取出来的矿物质 ......