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快乐的长途旅行
http://www.100md.com 2009年1月7日 喝水更健康
     水在人体内的行程

    如果把我们喝下肚里的水比拟成出国旅游的观光客,可以知道它在我们体内的行程吗?我们不妨来看看。

    首先是出发。出发地点当然不是机场,而是我们的“大嘴巴”。由口进入的水会顺流而下,快速通过食道进入消化器官中。在这段旅行途中,胃部吸收的水分非常稀少,绝大部分都是通过小肠与大肠黏膜吸收。

    接下来,重头戏开始了。水分和营养素通过淋巴液送入血液中,成为血液的主要组成分子,然后注入静脉被送往心脏。通过心脏这个转运站,血液“转机”由动脉送出,再经由血管分支输送至身体各个角落,有些水分连同氧气和营养素被肝脏等器官组织细胞接收,作为器官运作的基础;有些水分则被送到指尖等末端组织,形成滋润组织细胞的组织液。

    这个补给过程重点在于血管内外液体的平衡。血管内的血浆蛋白 ......

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