什么是“津液”

    人体内的正常液体，可以细分为两种，其中既轻又稀薄的称之为“津”，有黏性的则称之为“液”。前者功能是给予身体组织、器官滋养，并经常补给血液中的水分，使血液维持适当的浓度；后者功能则在于弥补前者的不足，同时补充骨髓液、关节润滑液、维持皮肤湿润等体液。

    因此，有一种说法是“津”属阳、“液”属阴。“阳”就是表现、活动、发展，“阴”则为潜藏、统一、调节，只有二者互相利用或转化，合而为一环绕全身，滋润五脏六腑，身体机能才可以正常运作，故一般中医认为不必特别区别这两者，而干脆总称之为“津液”。

    简单来说，“津液”其实就是体内所含各式各样作用的综合性的“水”，它包含了西医所谓的血液、细胞内液、唾液、组织液、胃液、消化液等。因此 ......