现代社会，越来越多的方式在被我们认同，并有所作为的基础上，正成为一种习惯，这其中，不乏我们受益终生的习惯的形成，比如读书，当然也有一些生活的方式在我们宠之成为一种习惯后，有意或者无意识地在左右人们的生活，甚或在偏离健康的轨道，随着习惯无孔不入般的“灌注”，人们也在更广阔的领域给予其更多的关注。需要特别提醒一点的是，下面所说的，并非是一种错误，也并非是不可逾越的雷池，而是说在成为一种刚性的习惯之后，就会成为健康的危害因素。

    1.影响女人性福的不良习惯

    一项来自美国的调查显示，离退休前的成年女性中，有约三分之一的女性*低下；而40岁以下的女性13%～15%有*疼痛感，而27%的无法达到性高潮。对此，一些随机的调查显示，他们中大多将此归结为一个“忙”字，尽管这个字背后有各种关于家庭和社会等压力下人们情感体验的叙述，然而，或许都是美丽的谎言，并不完全排除有审美疲劳的原因，但一项来自权威机构的报道显示，生活方式中习惯的养成财是“主谋”。

    习惯一：洁癖

    讲卫生几乎是每个女性的共同点，尤其是对于自己私密处的呵护，更是关爱有加 ......