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A血型的人易患病症的饮食注意(4)
http://www.100md.com 2009年2月20日 从饮食谈健康
     ◎鱼类本来是A血型人的最佳肉类选择,但是由于海产品容易引起过敏反应,风湿类疾病患者应慎食。生活中可以应该避免进食引起自己过敏的鱼类,多进食一些没有过敏反应,并适合A血型的人进食的海产品,以平衡身体营养。

    ◎食物要以保护脾胃为主。因为风湿类疾病,需要健康的脾胃来完善受伤的免疫系统,所以食物要以减少脾胃负担,易消化为主。

    另外,风湿病患者应注意饮食平衡。应在A型血饮食范围内选择,人体所需的蛋白质、维生素、矿物质等七大营养元素,一个都不能少。

    癫痫 癫痫是神经科的一种常见病、多发病,是指一组由不同病因引起的慢性脑部疾病,以大脑神经元过度放电所引起的,短暂性中枢神经系统功能失调为特征,具有反复发作倾向的症状。癫痫通常由遗传物质发生了病理性改变引起的。

    胎儿在发育过程中,是由分别来自父体和母体的*染色体控制的。这些染色体在重新配对过程中,有可能互相影响或配对异常,或分化异常。血型遗传基因也在染色体上,对脑细胞的正常发育也会具有一定影响。而A血型的人容易罹患癫痫,是由于A型血液中所含抗原在与某些植物血凝素结合过程中,产生一种有害物质的几率高于其他3种血型,从而导致脑细胞的结构或物质代谢过程受到损害,阻碍了脑的正常发育,产生了脑细胞异常放电情况。这在遗传学上可以找到科学的根据。
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    A型血癫痫饮食注意 癫痫是由于神经过度放电所致,因此结合A血型,在饮食上有多酸少盐、多豆、谷少水的特点。

    ◎多酸。这里的酸指的并不是醋,而是指酸性食物。因为酸性食物可以提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等。这些物质有利于神经递质的合成,也正是A血型的人容易缺失的营养。经常补充这些营养元素,有助于弥补癫痫患者,特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏,减少癫痫的发作。

    ◎少盐。这里的盐指的是食盐。有研究表明,当人体短时间内过量地摄入食盐后,高浓度的钠可导致神经元过度放电,从而诱发癫痫。因此,癫痫病患者应减少食盐的摄入量。从血型方面来看,盐也是促使A型血抗原凝集的一种食物,应少食用。

    ◎多进食豆类、谷类食物。有研究表明,豆类食物和谷类食物,如黄豆、扁豆、荞麦等富含微量元素锰,多食可有助于A血型的人消化,补充蛋白质,同时也补充癫痫患者锰的摄取不足。另外,正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质,但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物质,故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。
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    ◎少喝水。间脑是人体体液调节中枢,大量液体进入体内,会增加间脑的负担,从而诱发癫痫。而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中,突然发病,大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈,从而产生较强的电冲动,诱发神经元异常放电所致。

    你知道吗

    生活中常见的酸、碱食物都有哪些?

    这里所说的酸性食物、碱性食物,与日常生活中食者味觉所体验的酸、涩并不相同。这里所指的食物的酸碱性,是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。一般金属元素钠、钙、镁等,在人体内其氧化物呈碱性,含这种元素较多的食物就是碱性食物。如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等都是碱性食物。, http://www.100md.com