32、如何预防妇科病?(1)
为何预防妇科病要从“心”开始?依中医理论,治病应从防病入手,亦即“治未病之病”。这亦通佛理,先种善因,自然有好果。防治妇科病,必须从“心”开始,其次是护理好脾经、肝经、肾经这三条经。脾虚、肾虚、肝火旺都会导致妇科病。当然,男人这这三条经出问题就会有男科病,如阳痿、早泻、性冷淡、前列腺炎等等。防病就是养成良好的生活习惯,但这是人间最难做的事之一。
为何首先要养心?因为此乃妇科病的根本原因。现代妇女大多承担比其母辈更大的压力,所谓压力主要是心的压力,压力一大就易心烦意乱,五脏六腑亦跟着乱,妇科病因此生。人若扪心自问,立刻就能找到令自己心乱的原因――所欲即因。所以要想不得病,最好能清心寡欲、恬淡虚无。退而求其次,每天能花一小时打坐、站桩、闭目养神也好 ......
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