全新的科学养生理念：每天学点中医养生
本书是“每天学点中医”系列之一，由中国中医科学院西苑医院心血管中心主任医师、医学博士后、养生专家王承龙大夫亲自撰写。本书向读者介绍了中医的基本常识，以及中医治病、养生的方法。王大夫将多年的临床经验进行总结，并精选出若干实用易行的养生秘方带给读者，使读者收获健康的体质以及快乐的心情。
如果您想了解下列知识，那么请您打开本书：
1、为什么说中医的灵魂是经络2、中医的看病之道3、家用按摩针灸刮痧拔罐疗法4、中医的十二时辰养生法5、为什么要顺应四时保养身体6、百姓身边的养生秘方7、中医的排毒攻略
《每天学点中医养生》 中医是一种文化现象
中医是起源于中国，经过数千年发展，形成的一门具有独特理论体系，并且有丰富的养生和诊疗手段的传统医学。
中医是一种文化现象(1)
, 百拇医药
中医是一种文化现象(2)
《每天学点中医养生》 经络是中医的灵魂
经络是人体运行全身气血、联络脏腑、沟通上下内外的通道。
人体运行的通道，包括两部分，其中直行的干线称为经脉，由经脉分出网络全身各个部位的分支称为络脉。《灵枢?经脉》：“经脉十二者，伏行分肉之间，深而不见；其常见者，足太阴过于外踝之上，无所隐故也。诸脉之浮而常见者，皆络脉也。”
经络是中医的灵魂(1)
经络是中医的灵魂(2)
经络是中医的灵魂(3)
经络是中医的灵魂(4)
, 百拇医药 经络是中医的灵魂(5)
经络是中医的灵魂(6)
经络是中医的灵魂(7)
经络是中医的灵魂(8)
《每天学点中医养生》 中医的看病之道
扁鹊见齐桓公，描写了古代神医为诸侯王诊断疾病，被君王粗暴地回绝，而最终逃亡而去的故事，主要截取二人三次对话的片段，最后以神医对病理的论述和君王终于病死作为结局，强调了我国古代中医“望”的精髓。
“望闻问切”的经典故事(1)
“望闻问切”的经典故事(2)
中医看病之“望”(1)
, http://www.100md.com
中医看病之“望”(2)
中医看病之“望”(3)
中医看病之“望”(4)
中医看病之“望”(5)
中医看病之“闻”(1)
中医看病之“闻”(2)
中医看病之“闻”(3)
中医看病之“问”(1)
中医看病之“问”(2)
中医看病之“问”(3)
中医看病之“问”(4)
, 百拇医药
中医看病之“切”
《每天学点中医养生》 好好学习中医的非药物疗法
皮肤就像一把伞，皱纹是人生的轨迹。随着年龄的增长，皱纹不知不觉爬上眉间，占据额头、眼角、嘴角等显眼的位置，这给很多爱美人士带来了困惑与压力：皮肤为什么会产生皱纹呢？
这要从皮肤的结构说起。皮肤从外到里，分为表皮、真皮、皮下组织三层。
中医按摩(1)
中医按摩(2)
中医按摩(3)
中医按摩(4)
中医针灸(1)
, 百拇医药
中医针灸(2)
中医针灸(3)
中医针灸(4)
中医刮痧(1)
中医刮痧(2)
中医刮痧(3)
中医拔罐(1)
中医拔罐(2)
中医拔罐(3)
《每天学点中医养生》 中医的十二时辰养生法
子时是夜里11~1点。这个时间是人体的胆经当令，也就是胆经值班。在中医里讲，子时是一阳初生，这时阳气开始升发，胆气是主决断的。十二生肖以鼠打头，用鼠来比喻胆经，鼠在这个时间最活跃。
中医的十二时辰养生法(1)
中医的十二时辰养生法(2)
中医的十二时辰养生法(3), http://www.100md.com
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1、为什么说中医的灵魂是经络2、中医的看病之道3、家用按摩针灸刮痧拔罐疗法4、中医的十二时辰养生法5、为什么要顺应四时保养身体6、百姓身边的养生秘方7、中医的排毒攻略
《每天学点中医养生》 中医是一种文化现象
中医是起源于中国，经过数千年发展，形成的一门具有独特理论体系，并且有丰富的养生和诊疗手段的传统医学。
中医是一种文化现象(1)
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中医是一种文化现象(2)
《每天学点中医养生》 经络是中医的灵魂
经络是人体运行全身气血、联络脏腑、沟通上下内外的通道。
人体运行的通道，包括两部分，其中直行的干线称为经脉，由经脉分出网络全身各个部位的分支称为络脉。《灵枢?经脉》：“经脉十二者，伏行分肉之间，深而不见；其常见者，足太阴过于外踝之上，无所隐故也。诸脉之浮而常见者，皆络脉也。”
经络是中医的灵魂(1)
经络是中医的灵魂(2)
经络是中医的灵魂(3)
经络是中医的灵魂(4)
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经络是中医的灵魂(6)
经络是中医的灵魂(7)
经络是中医的灵魂(8)
《每天学点中医养生》 中医的看病之道
扁鹊见齐桓公，描写了古代神医为诸侯王诊断疾病，被君王粗暴地回绝，而最终逃亡而去的故事，主要截取二人三次对话的片段，最后以神医对病理的论述和君王终于病死作为结局，强调了我国古代中医“望”的精髓。
“望闻问切”的经典故事(1)
“望闻问切”的经典故事(2)
中医看病之“望”(1)
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中医看病之“望”(2)
中医看病之“望”(3)
中医看病之“望”(4)
中医看病之“望”(5)
中医看病之“闻”(1)
中医看病之“闻”(2)
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中医看病之“问”(2)
中医看病之“问”(3)
中医看病之“问”(4)
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中医看病之“切”
《每天学点中医养生》 好好学习中医的非药物疗法
皮肤就像一把伞，皱纹是人生的轨迹。随着年龄的增长，皱纹不知不觉爬上眉间，占据额头、眼角、嘴角等显眼的位置，这给很多爱美人士带来了困惑与压力：皮肤为什么会产生皱纹呢？
这要从皮肤的结构说起。皮肤从外到里，分为表皮、真皮、皮下组织三层。
中医按摩(1)
中医按摩(2)
中医按摩(3)
中医按摩(4)
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中医拔罐(2)
中医拔罐(3)
《每天学点中医养生》 中医的十二时辰养生法
子时是夜里11~1点。这个时间是人体的胆经当令，也就是胆经值班。在中医里讲，子时是一阳初生，这时阳气开始升发，胆气是主决断的。十二生肖以鼠打头，用鼠来比喻胆经，鼠在这个时间最活跃。
中医的十二时辰养生法(1)
中医的十二时辰养生法(2)
中医的十二时辰养生法(3), http://www.100md.com