香蕉
【本源】芭蕉科植物甘蕉的果实。
【别名】焦子、焦果、牙蕉。
【有效成分】每100克香蕉中含蛋白质克，脂肪克，糖类克，粗纤维克，灰分克，钾256毫克，钙7毫克，磷28毫克，铁毫克，锌毫克，钠毫克，镁43毫克，锰5毫克，铜毫克，硒7微克，胡萝卜素毫克，维生素A10微克，维生素毫克，维生素毫克，尼克酸毫克，维生素C8毫克，维生素E4毫克；热能38 千焦。
【性味功用】性寒，味甘，具有清热、解毒、润肠、解酒等功效，适用于热病烦渴、便秘、痔疮出血等症，并有降血压、抗衰老及润肤、明目等作用。
【宜忌】糖尿病、虚寒腹泻、便溏及急性肾炎、慢性肠炎者忌食；胃酸过多者慎食；忌与番薯同食。
【养疗便方】
1、治冠心病，高血压：取香蕉1个，茶叶50克，白糖适量。将香蕉剥皮研碎，放入冲泡好的茶水中，兑入白糖，即可食用。每日3次，每次1小杯。
2、治痔疮，便血：取香蕉2个，洗净后下砂锅中，加适量清水炖熟，连皮服用。
3、解酒：取香蕉皮60克，洗净后砂锅中，加适量清水煎煮15分钟，饮用。, 百拇医药
【别名】焦子、焦果、牙蕉。
【有效成分】每100克香蕉中含蛋白质克，脂肪克，糖类克，粗纤维克，灰分克，钾256毫克，钙7毫克，磷28毫克，铁毫克，锌毫克，钠毫克，镁43毫克，锰5毫克，铜毫克，硒7微克，胡萝卜素毫克，维生素A10微克，维生素毫克，维生素毫克，尼克酸毫克，维生素C8毫克，维生素E4毫克；热能38 千焦。
【性味功用】性寒，味甘，具有清热、解毒、润肠、解酒等功效，适用于热病烦渴、便秘、痔疮出血等症，并有降血压、抗衰老及润肤、明目等作用。
【宜忌】糖尿病、虚寒腹泻、便溏及急性肾炎、慢性肠炎者忌食；胃酸过多者慎食；忌与番薯同食。
【养疗便方】
1、治冠心病，高血压：取香蕉1个，茶叶50克，白糖适量。将香蕉剥皮研碎，放入冲泡好的茶水中，兑入白糖，即可食用。每日3次，每次1小杯。
2、治痔疮，便血：取香蕉2个，洗净后下砂锅中，加适量清水炖熟，连皮服用。
3、解酒：取香蕉皮60克，洗净后砂锅中，加适量清水煎煮15分钟，饮用。, 百拇医药