从中医角度来说，喝卯时酒其实是对健康不利的。“莫饮卯时酒，昏昏醉到酉”，也就是说早晨喝完酒会醉一天。白居易喝卯时酒也许是为了达到“醉到酉”的效果，他可能需要在醉酒中挖掘创作灵感吧!

    对于现代人来说，如果你是一个上班族，喝卯时酒会影响你一天的工作效率，而且常喝卯时酒还会给健康带来危害。一日之“饥”在于晨，空腹饮酒会导致神志恍惚、损害肝脏功能、引发意外事故，甚至危及生命。《琐碎录》论“莫饮卯时酒”。《备急千金要方》论“一月之忌者，暮无大醉”。这些都说明饮卯时酒对健康不利。

    为什么说卯时饮酒对人体伤害最大呢？这是因为，人体产生的有毒物质是依靠肝脏来清除的。肝脏的工作效率，晚上较高，清晨较低。若早点时饮酒，肝脏无力及时解毒，导致血液中酒精浓度提高，必然对身体有害。

    酒，不仅在卯时不可以饮，且在晚上也不要多饮。古人指出：“再三防夜醉。”《本草纲目》也指出：人知戒早饮，而不知夜饮更甚。既醉且饱，睡而就枕，热拥伤心伤目 ......