人体的肠道系统同下水道有几分相似——如果下水道发生阻塞，就会导致污水的回流；同样，如果肠道停止蠕动，或是疏通不畅，生理活动产生的毒素和废物就会重新进入循环系统，从而诱发疾病。便秘的症状表现为肠道蠕动艰难，大便硬且干燥，不易排出；有时一次排便难以排净，必须再来一次。由于现代生活造成的压力、久坐的工作习惯、不健康的饮食等原因，便秘已成为越来越常见的疾病。饮食中缺乏纤维素、激素分泌失调、止痛药物副作用、肠道扭曲及其他疾病等，都有可能是便秘的诱因。

    中医理论认为，肠道与肝脏和脾脏—消化系统脏器网络相连通，长期的压力和情感失衡会导致肝气郁积，从而扰乱肠道的蠕动，引发便秘。贫血和体液的匮乏也会导致大便干燥，引发便秘。

    我曾接待过许多便秘患者。肠道易激综合征(IBS)、胆结石、结肠炎、克罗恩氏症、小肠细菌增生、子宫内膜异位等疾病 ......