尾声
我一直以为我无法完成这本书，就算我已经动手写下第一个字起，我还是觉得自己无法再写下去……
但是现在，我很高兴在“无法”这个念头的层出不穷中，已经写到尾端与进行完最后的影像拍摄工作，我想自己终于可以持续理性地写到尾声，是因为我不断告诉自己，要完成此书的意义——它除了是要分享给每一位读者之外，更重要的是，我一定要完成此书，并以这本书，献给我亲爱的父亲。
在准备要开始动手写这本书的时期，老天爷带走了我的宝贝，而当时的我正在上课……父亲走后的这些日子，最无法原谅自己的是，在他走时，我没有陪在他身边。常常想到父亲的胆子不大，一个人走时没人在旁，他是不是很害怕？
这些日子以来，我真的想放掉所有的生活律动，虽然身边的亲人与好友都告诉我，够了!该做的已经够了。但是我真的认为，对自己所爱的人，怎么作都不嫌够，更何况是自己的父母亲。所有应该的付出，都是生命中的责任。而且每当一个责任结束，另一个任务就又会出现……
为了要完成这本书，除了曾经对它下的意义外，它真的也在我创作的过程中，又给了我一些阶段性的力量，帮助我度过我的痛期，更让它转换为另一种生命的提升，让对父亲极深的爱，释放到Yoga的世界。
让我们每个人心中最单纯的爱，都更能藉由Yoga的世界，互传给每一个需要的人，我很庆幸终于战胜了内心的私人痛苦，完成了此书——我真的很高兴，在这个只有入门没有毕业的Yoga世界中，能与您分享这套“能量Yoga”学习，您有没有突然觉得自己的身体真的很神奇？在经过这整套的“能量Yoga”的学习后，除了藉由模仿动物的姿势，进而融入每一种动物世界的特性中，调整了自己身体与精神的结构，让我们的身体与心灵享受到“真正的呼吸”与“活着的感受”。
娜在此要对所有跟我学过Yoga的学员们说声：Thanks——对于您们在接触Yoga的过程中，不断的为自己努力与认真学习的态度，进而去发掘自己的喜悦，常常让我深深感动!更感谢在今年指导过我的林正雄老师(Masaou Yogalin)，您不藏私的教学态度，让我得到许多身心的喜悦，也让我能有机会学习更多Yoga的不同层面，虽然只有短暂的一次经验，要跟您说声：老师谢谢!
更要感谢与我共同走完此书，还有接下来一起推广的Dear Partners：Cason、朋朋、孙华，和被我害到出书不像出书，反而像在作一项艺术品般认真而彼此要求的工作人员们：平面摄影设计师品诗、影像摄影导演2047、素卿、音乐制作人培圣、化妆师小薇、蔡竹，发型师Kelvin……及所有参与的工作伙伴们，辛苦了!
在此深切地许一个愿望：
愿所有的读者们，无论您是从这本书开始进入Yoga的世界，或是还在门外徘徊、犹豫的人，都深愿您在您的人生当中，永远持有愉悦的身心、正面的思维、助人的*、无求回报的满足，让欢喜自在的芬多精充满您的身心，Anyway，祝福您好、更好，让我们在Yoga的世界中不断进步、健康、快乐、幸福中……
以此书献给我亲爱的宝贝——我的父亲，愿父亲在另一个快乐的世界里能与Nana一起享受到Yoga的幸福与愉悦。, 百拇医药
但是现在，我很高兴在“无法”这个念头的层出不穷中，已经写到尾端与进行完最后的影像拍摄工作，我想自己终于可以持续理性地写到尾声，是因为我不断告诉自己，要完成此书的意义——它除了是要分享给每一位读者之外，更重要的是，我一定要完成此书，并以这本书，献给我亲爱的父亲。
在准备要开始动手写这本书的时期，老天爷带走了我的宝贝，而当时的我正在上课……父亲走后的这些日子，最无法原谅自己的是，在他走时，我没有陪在他身边。常常想到父亲的胆子不大，一个人走时没人在旁，他是不是很害怕？
这些日子以来，我真的想放掉所有的生活律动，虽然身边的亲人与好友都告诉我，够了!该做的已经够了。但是我真的认为，对自己所爱的人，怎么作都不嫌够，更何况是自己的父母亲。所有应该的付出，都是生命中的责任。而且每当一个责任结束，另一个任务就又会出现……
为了要完成这本书，除了曾经对它下的意义外，它真的也在我创作的过程中，又给了我一些阶段性的力量，帮助我度过我的痛期，更让它转换为另一种生命的提升，让对父亲极深的爱，释放到Yoga的世界。
让我们每个人心中最单纯的爱，都更能藉由Yoga的世界，互传给每一个需要的人，我很庆幸终于战胜了内心的私人痛苦，完成了此书——我真的很高兴，在这个只有入门没有毕业的Yoga世界中，能与您分享这套“能量Yoga”学习，您有没有突然觉得自己的身体真的很神奇？在经过这整套的“能量Yoga”的学习后，除了藉由模仿动物的姿势，进而融入每一种动物世界的特性中，调整了自己身体与精神的结构，让我们的身体与心灵享受到“真正的呼吸”与“活着的感受”。
娜在此要对所有跟我学过Yoga的学员们说声：Thanks——对于您们在接触Yoga的过程中，不断的为自己努力与认真学习的态度，进而去发掘自己的喜悦，常常让我深深感动!更感谢在今年指导过我的林正雄老师(Masaou Yogalin)，您不藏私的教学态度，让我得到许多身心的喜悦，也让我能有机会学习更多Yoga的不同层面，虽然只有短暂的一次经验，要跟您说声：老师谢谢!
更要感谢与我共同走完此书，还有接下来一起推广的Dear Partners：Cason、朋朋、孙华，和被我害到出书不像出书，反而像在作一项艺术品般认真而彼此要求的工作人员们：平面摄影设计师品诗、影像摄影导演2047、素卿、音乐制作人培圣、化妆师小薇、蔡竹，发型师Kelvin……及所有参与的工作伙伴们，辛苦了!
在此深切地许一个愿望：
愿所有的读者们，无论您是从这本书开始进入Yoga的世界，或是还在门外徘徊、犹豫的人，都深愿您在您的人生当中，永远持有愉悦的身心、正面的思维、助人的*、无求回报的满足，让欢喜自在的芬多精充满您的身心，Anyway，祝福您好、更好，让我们在Yoga的世界中不断进步、健康、快乐、幸福中……
以此书献给我亲爱的宝贝——我的父亲，愿父亲在另一个快乐的世界里能与Nana一起享受到Yoga的幸福与愉悦。, 百拇医药