冬虫夏草对生长环境有很特殊的要求，需要在海拔3800～4000米的高山草甸地带，因此它的主要产区在青海、西藏、四川、云南、贵州等省，其中又以青海的产量最多，质量最好。因为产量低，药效显著，因此它的价格极其昂贵，不法商贩的造假之风也跟着愈刮愈烈。药草学家们专门为虫草总结了16字鉴别箴言：“上草下虫，虫实草空；虫有足纹，草顶稍膨。”其中又以虫体完整、肥壮、坚实、色黄、子座短者为佳，这样在购买的时候消费者就可以火眼金睛，分辨真伪了。此外，冬虫夏草的保存也不是件容易事，需防虫蛀和霉变。除了放在冰箱冷冻室中低温保存外，还可将花椒用纱布包好放在玻璃瓶底，上面再放上虫草，这样密闭起来，置于阴凉通风干燥处，就可常温保存了。希望这些与冬虫夏草有关的内容能够为对虫草感兴趣的各位读者有所帮助。

    女贞子：补肝益肾，完美的天人合一

    女贞子是女贞木上结的果实，而女贞木就是我们平常所说的冬青树，也叫蜡树、冻青树、将军树、白蜡树等。女贞木为木犀科的大灌木或乔木，高度可达10余米，树皮呈灰色至浅褐色，枝条光滑 ......