*隔夜水：盛在保暖瓶中的水如果不是当天的开水则类似于空气中久置的水。

    那么，到底什么水最适合饮用呢？未污染的清泉、河溪是最理想的饮用水。因为这些天然水是由高山积雪或雨水集流而下，流经砂谷岩床，融入了大量的矿物质，并经过太阳的曝晒获得了大量的能量，所以对生物体具有高度的渗透力，可谓“好水”。但是，现在饮用井水、山涧溪水的人越来越少了。与此同时，自来水、纯净水、活性水、生态水、矿泉水等丰富多彩的饮水方略则越来越多了。不过，这些丰富多彩的饮水方略在给人们提供更多选择的时候，也开始让人们无所适从了。

    电解离子水、纯净水、矿泉水、磁化水、烧开的自来水等等，从安全角度上来说都是有保障的，但是从健康角度上说，并不是最理想的。建议大家平时不要长期饮用某一种水，要多喝好水。因为好水才是健康的保证!

    ★不要小看粗盐

    生命起源于海洋 ......