中年女性最怕荷尔蒙缺乏（1）
荷尔蒙也就是性激素，它的工作流程十分严谨，精妙，对于我们女人来说，若非是做学术，也不是搞科研，就没必要弄得那么一清二楚，就像我们买大米，只要能鉴别出哪是有毒大米，不同大米有哪些不同营养价值即可，而关于大米是如何生产，怎么加工的，知道与否就不是那么重要了。你只需要了解两点，第一，这是一个非常复杂、高级的过程，女人的身体很伟大；第二，这是一个非常奇妙、有序的过程，哪里出了岔子，你的身体都不会答应。
当身体里荷尔蒙缺乏时，会给我们女人闯下哪些祸呢？归纳起来，不外乎以下几点：
1. 更年期提前报到：有些女人不到40，更年期就提前来报到了。此时，月经周期又回到了第一次来潮时的不稳定状态，月经量时多时少，来潮时间有时提前，有时推后，极其不规律；而且，记忆力也开始下降，时常面色潮热，身体出汗，一天到晚大汗淋漓；同时，晚上睡不好觉，不是失眠，就是半夜易醒，身心疲劳，情绪喜怒不定，有高度焦虑感。如果你不到45岁，就出现了这一系列反常表现，就该去拜访一下内分泌科医生。
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2. 脾气大变：当荷尔蒙缺乏，有的女人性情大变，前后判若两人。以前一直是有口皆碑的淑女，温良恭俭让，说话细言轻语，可某一阵子，良好的修养开始日益崩溃，心里总是有一股无名火，一句话说不到位，就要乱扫一通机关枪，不仅是对待家人，有时在客户和同事面前也忍不住要发飙，如果是这样，要检查一下甲状腺激素、肾上腺激素的水平是否正常。
3. 情绪多变：女人的情绪和月经有很大关联，在来月经之前，常会表现得烦躁不安、心神不定、情绪低落、忧郁焦虑的表现，月经来后，恶劣情绪似乎随着经血一同排出了体外，人又会变得平和、宁静。从天使到女巫的变化，让女人困惑不解，又无以摆脱。其实，情绪的阴晴多变在很大程度上是随每月体内荷尔蒙的升降来变化的。
4. 头发纷纷落下：身为女性，谁不想有一头乌黑光泽而浓密的秀发？可偏偏有些女人，却陷入掉发的苦恼中。头发之所以浓密，是因为有雌性激素暗中保护，因而皮肤会柔软光滑，毛孔细致，洋溢着女性魅力，发根的生长发育也旺盛。当雌激素缺乏时，就会影响毛发的生长力，造成脱发。对于男人来说，雄激素分泌过多也会脱发，因为雄激素过量分泌会造成油脂分泌过旺，从而导致脱发。
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5. 尴尬的多毛：有些女孩，夏天胳膊一伸出来，吓人一跳。胳膊上毛茸茸一片，毛发旺盛，全然没有女性玉臂的美感。这也是荷尔蒙紊乱的结果。
6. 骨质疏松：不小心摔了一跤，本来是小事一桩，不想你却脆弱得像个瓷器，摔一下就骨折了，这就非同小可了。不妨去做个骨密度测试，雌激素的缺乏很可能会导致骨骼脆弱，肾上腺皮质激素过多也会造成骨骼的破坏。
临床统计，女性发生骨质疏松症的几率大于男性4—5倍。这是因为女性体内有女性荷尔蒙，具有防止钙质流失的作用。停经后的女性因为女性荷尔蒙消失，钙质的流失也更加严重。年龄超过45岁的女性中，有一半的人患有骨质疏松症，超过60岁的女性有14%左右的人，会有因骨质疏松症所引起的症状，如驼背、腰酸、背痛等。所以鉴于女性身体的特殊性，女性一生都要注重补钙，尤其是在青年时。, 百拇医药
当身体里荷尔蒙缺乏时，会给我们女人闯下哪些祸呢？归纳起来，不外乎以下几点：
1. 更年期提前报到：有些女人不到40，更年期就提前来报到了。此时，月经周期又回到了第一次来潮时的不稳定状态，月经量时多时少，来潮时间有时提前，有时推后，极其不规律；而且，记忆力也开始下降，时常面色潮热，身体出汗，一天到晚大汗淋漓；同时，晚上睡不好觉，不是失眠，就是半夜易醒，身心疲劳，情绪喜怒不定，有高度焦虑感。如果你不到45岁，就出现了这一系列反常表现，就该去拜访一下内分泌科医生。
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2. 脾气大变：当荷尔蒙缺乏，有的女人性情大变，前后判若两人。以前一直是有口皆碑的淑女，温良恭俭让，说话细言轻语，可某一阵子，良好的修养开始日益崩溃，心里总是有一股无名火，一句话说不到位，就要乱扫一通机关枪，不仅是对待家人，有时在客户和同事面前也忍不住要发飙，如果是这样，要检查一下甲状腺激素、肾上腺激素的水平是否正常。
3. 情绪多变：女人的情绪和月经有很大关联，在来月经之前，常会表现得烦躁不安、心神不定、情绪低落、忧郁焦虑的表现，月经来后，恶劣情绪似乎随着经血一同排出了体外，人又会变得平和、宁静。从天使到女巫的变化，让女人困惑不解，又无以摆脱。其实，情绪的阴晴多变在很大程度上是随每月体内荷尔蒙的升降来变化的。
4. 头发纷纷落下：身为女性，谁不想有一头乌黑光泽而浓密的秀发？可偏偏有些女人，却陷入掉发的苦恼中。头发之所以浓密，是因为有雌性激素暗中保护，因而皮肤会柔软光滑，毛孔细致，洋溢着女性魅力，发根的生长发育也旺盛。当雌激素缺乏时，就会影响毛发的生长力，造成脱发。对于男人来说，雄激素分泌过多也会脱发，因为雄激素过量分泌会造成油脂分泌过旺，从而导致脱发。
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5. 尴尬的多毛：有些女孩，夏天胳膊一伸出来，吓人一跳。胳膊上毛茸茸一片，毛发旺盛，全然没有女性玉臂的美感。这也是荷尔蒙紊乱的结果。
6. 骨质疏松：不小心摔了一跤，本来是小事一桩，不想你却脆弱得像个瓷器，摔一下就骨折了，这就非同小可了。不妨去做个骨密度测试，雌激素的缺乏很可能会导致骨骼脆弱，肾上腺皮质激素过多也会造成骨骼的破坏。
临床统计，女性发生骨质疏松症的几率大于男性4—5倍。这是因为女性体内有女性荷尔蒙，具有防止钙质流失的作用。停经后的女性因为女性荷尔蒙消失，钙质的流失也更加严重。年龄超过45岁的女性中，有一半的人患有骨质疏松症，超过60岁的女性有14%左右的人，会有因骨质疏松症所引起的症状，如驼背、腰酸、背痛等。所以鉴于女性身体的特殊性，女性一生都要注重补钙，尤其是在青年时。, 百拇医药