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卧室(5)
http://www.100md.com 2009年5月5日 别让自己生活在垃圾堆里
     ⒉如果窗帘颜色过于深沉,时间久了,会使人心情抑郁;颜色太鲜亮也不好,一些新婚夫妇喜欢选择颜色鲜艳的窗帘,但时间一长,会造成视觉疲劳,使人心情烦躁。其实,不妨去繁就简,选择浅绿、淡蓝等自然、清新的颜色,能使人心情愉悦;容易失眠的人,可以尝试选用红、黑配合的窗帘,有助于尽快入眠。

    ⒊如果想在白天睡个舒适的午觉,最好为卧室选择一条具有遮光效果的窗帘,棉质或植绒面料的最好。而书房、餐厅内一般不需要太强的光线,可以选用百叶窗,以便光线调节。

    ⒋到了冬季,窗帘就需要考虑保暖问题,植绒窗帘面料厚重,保暖性较好。根据室内设计人员的研究,在所有颜色中,深红色最保暖,适合冬天使用。

    可能有人认为封闭阳台可以扩大房间的使用面积,挡住风沙尘土,在冬天还能起到保温的作用。殊不知阳台封闭后,会造成室内通风不畅,房间里的污浊空气,空气中的细菌、病毒以及室内的飘尘等均不易排出;而富含氧气和空气负离子的清新空气,也不易进入室内,结果室内会有种种异味。长时间在这样的环境中,不仅会头昏脑胀,还容易使人体的抵抗力下降,染患呼吸道传染病或其他疾病。
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    据研究,一层洁净的窗玻璃,可将60%~65%的紫外线反射和吸收。而封闭阳台和居室两层窗玻璃,将会阻挡大部分紫外线进入室内。楼房之所以设阳台,是为了让居住在楼房中的人有室外活动的空间,增加与大自然接触的机会,所以尽量不要因为家庭住房紧张而把阳台改作放置物品的贮藏室,使阳台杂乱无章,既影响整齐清洁,又使室内暗淡无光。

    此外,封闭阳台的窗玻璃外面不易擦拭,沾满灰尘的窗玻璃就会遮挡住更多的阳光和紫外线,妨碍了居室的日照和灭菌消毒。

    封闭阳台后室内通风不畅,易使室内空气浑浊度增加,有害气体浓度升高,如人体呼出的二氧化碳、烹调产生的油烟、吸烟产生的烟雾等。长期居住在这一环境中,会使人体免疫力下降,不利于身体健康。

    早晨气温低,是一天中贴近地面的空气污染的高峰期,空气质量差。所以这时开窗换气,放入室内的空气质量最差。开窗换气的最佳时间是每天上午9~11时,下午2~4时。
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    ◎通风、透气、采光、纳凉、晒衣、晒物等,是阳台的一些基本功能。但除了这些外,盆栽花草,对于休息和心理产生有益的影响,把生活点缀得更美,也是阳台不可忽视的重要潜在功能。

    ◎阳台是最适合家庭种植各种花草的地方,盆栽植物可置于阳台栏板上,但应注意安全,要加设护栏,以免花盆坠落伤人。

    ◎可设置垂直的绳索、塑料管线等,种植葡萄、爬山虎等具有攀缘性能的植物。

    ◎房子四周的环境和景观关系着阳台的利用方式。如果房子是在郊区,阳台外是美丽的自然风光、空气清新舒适,就有保留的必要。但如果阳台面对大马路或是抽油烟机,阳台成了空气污染和噪音的场所,就必须考虑是否有利用价值。

    阳台封闭后会阻碍阳光的射入而直接影响室内温度,人们在阳台可进行日光浴、晾晒衣物和被褥等。通过阳光照射,可增加人体内的维生素D,有利于骨骼的正常发育和健康,防止婴幼儿患软骨病。阳光里的紫外线,能将衣物、被褥里面的各种细菌、病毒杀死。, 百拇医药