年纪不老却吃不了硬东西
听，身体在说话
一星期以来，凯伦一直牙痛，她还发现有一颗牙松动了，牙根部一阵阵酸痛。是什么原因呢？是吃零食，还是吃糖果吃多了？可是，这些东西她平常很少吃。唯一爱的就是可乐，基本上是每天1罐。所以一个月以来，她就一直坚持不喝可乐。但这种症状依然未得到解决，这让她处于焦虑之中。
别被身体欺骗了
牙齿犹如一棵牢牢长在泥土里的树木，树干立在地面上，树根深深埋在泥土里。生长在牙槽骨中的牙齿有牙周组织的支持和固定，能够保持在正常位置并行使功能，不会发生松动。在生理状态下牙齿会有一定的松动度，主要是水平方向，但不易被察觉。
对于松动的牙齿不要轻言拔除，而应该查明病因，妥善治疗。通过治疗，多数松动的牙齿可以得到保留，越早期就诊，其疗效越佳。
对牙周病引起的牙齿，若轻度松动，通过有效的牙周病治疗，多会恢复正常；若中度松动，在治疗牙周病的同时，还应该把松动牙与相邻的牙结扎固定在一起，用以降低松动牙的负荷，阻止牙齿松动的加重。
因外伤造成牙齿松动时，若轻度松动，可服用消炎药(螺旋霉素、林可霉素等)，一旦炎症消退，牙齿即可自动恢复稳固状态；若松动严重或脱位、移位时，就应把牙齿复位，然后结扎固定于相邻的牙齿上，并服用消炎药，保持口腔卫生，短期内禁用此牙等，l～2个月后此牙即可恢复正常。
因牙周炎或根尖周炎急性发作而出现的牙齿松动，治疗主要是控制炎症，一旦急性炎症缓解，牙齿松动情况也能减轻或消失。
个别因牙咬合力量过大或咬合关系异常而出现的牙齿松动，一般经医生调整咬合、消除咬合创伤后，牙槽骨能自我修复，牙齿也可恢复稳固状态。
学会爱自己
解除牙齿松动危机
食疗法
取生大黄、熟大黄、生石膏、熟石膏、骨碎补、银杜仲、青盐、食盐各30克，明矾、枯矾、当归身各15克。上各药研为细末，每天晨起，将此药涂擦在牙根上，5分钟后用冷水漱吐即可，对缓解轻度牙痛有一定疗效。
将豆腐500克，黄瓜250克，水煎代茶饮。
取黄瓜根40克，水煎代茶饮。
将河鳗250克(切段)，加葱、姜，清蒸食用。
预防牙齿松动侵袭
少吃粗糙硬性食物，如甘蔗、烧饼等。
肾虚体弱者，应适当参加体育锻炼，如太极拳等。
少发火，勿动气，保持心理平衡。在牙周炎晚期牙齿松动脱落后，要及时装上假牙，以免因外貌影响心理因素。
每餐后用软毛牙刷仔细刷牙；出血不多者或做过牙周洁治后，用牙刷轻刷牙龈，以促进局部血液循环。
生活起居要有规律，不熬夜，劳逸结合。
性生活要有节制，勿纵欲。
叩齿法每日叩齿2次，每次20～30次，叩之有“得得”声，叩齿完成后引津下咽。
健康贴士
正常情况下，牙齿可以有一定限度的轻微松动，这是一种生理性运动。这种松动多半在咀嚼食物时才能产生，它对牙齿具有缓冲性保护作用。但是如果牙槽骨高度降低，牙周膜减少，不能行使固定的功能时，牙齿就会有病理性松动了。, 百拇医药
一星期以来，凯伦一直牙痛，她还发现有一颗牙松动了，牙根部一阵阵酸痛。是什么原因呢？是吃零食，还是吃糖果吃多了？可是，这些东西她平常很少吃。唯一爱的就是可乐，基本上是每天1罐。所以一个月以来，她就一直坚持不喝可乐。但这种症状依然未得到解决，这让她处于焦虑之中。
别被身体欺骗了
牙齿犹如一棵牢牢长在泥土里的树木，树干立在地面上，树根深深埋在泥土里。生长在牙槽骨中的牙齿有牙周组织的支持和固定，能够保持在正常位置并行使功能，不会发生松动。在生理状态下牙齿会有一定的松动度，主要是水平方向，但不易被察觉。
对于松动的牙齿不要轻言拔除，而应该查明病因，妥善治疗。通过治疗，多数松动的牙齿可以得到保留，越早期就诊，其疗效越佳。
对牙周病引起的牙齿，若轻度松动，通过有效的牙周病治疗，多会恢复正常；若中度松动，在治疗牙周病的同时，还应该把松动牙与相邻的牙结扎固定在一起，用以降低松动牙的负荷，阻止牙齿松动的加重。
因外伤造成牙齿松动时，若轻度松动，可服用消炎药(螺旋霉素、林可霉素等)，一旦炎症消退，牙齿即可自动恢复稳固状态；若松动严重或脱位、移位时，就应把牙齿复位，然后结扎固定于相邻的牙齿上，并服用消炎药，保持口腔卫生，短期内禁用此牙等，l～2个月后此牙即可恢复正常。
因牙周炎或根尖周炎急性发作而出现的牙齿松动，治疗主要是控制炎症，一旦急性炎症缓解，牙齿松动情况也能减轻或消失。
个别因牙咬合力量过大或咬合关系异常而出现的牙齿松动，一般经医生调整咬合、消除咬合创伤后，牙槽骨能自我修复，牙齿也可恢复稳固状态。
学会爱自己
解除牙齿松动危机
食疗法
取生大黄、熟大黄、生石膏、熟石膏、骨碎补、银杜仲、青盐、食盐各30克，明矾、枯矾、当归身各15克。上各药研为细末，每天晨起，将此药涂擦在牙根上，5分钟后用冷水漱吐即可，对缓解轻度牙痛有一定疗效。
将豆腐500克，黄瓜250克，水煎代茶饮。
取黄瓜根40克，水煎代茶饮。
将河鳗250克(切段)，加葱、姜，清蒸食用。
预防牙齿松动侵袭
少吃粗糙硬性食物，如甘蔗、烧饼等。
肾虚体弱者，应适当参加体育锻炼，如太极拳等。
少发火，勿动气，保持心理平衡。在牙周炎晚期牙齿松动脱落后，要及时装上假牙，以免因外貌影响心理因素。
每餐后用软毛牙刷仔细刷牙；出血不多者或做过牙周洁治后，用牙刷轻刷牙龈，以促进局部血液循环。
生活起居要有规律，不熬夜，劳逸结合。
性生活要有节制，勿纵欲。
叩齿法每日叩齿2次，每次20～30次，叩之有“得得”声，叩齿完成后引津下咽。
健康贴士
正常情况下，牙齿可以有一定限度的轻微松动，这是一种生理性运动。这种松动多半在咀嚼食物时才能产生，它对牙齿具有缓冲性保护作用。但是如果牙槽骨高度降低，牙周膜减少，不能行使固定的功能时，牙齿就会有病理性松动了。, 百拇医药