听，身体在说话

    没有外伤史，只是因为长时间敲击键盘，使用鼠标，手就变得麻木、反应迟缓。小米最初的感觉是手腕莫名其妙的刺痛、酸麻、肿胀、无力，只是断断续续地发作而已，把电脑关上两天，休息一下就好了。但是几个月之后，她的手腕疼痛却越来越严重，再后来几乎痛得抬不起手来，晚上也无法入睡，穿针引线之类的精细活儿都做不了了，她这才真的害怕起来。

    别被身体欺骗了

    “鼠标手”是因长时间使用电脑而形成的职业病。每天持续2～6小时手持电脑鼠标工作或玩电脑游戏的人，都会有不同程度的腕部损伤。

    我们的手腕当中有个由腕横韧带、腕骨、结缔组织形成的通道，这个通道叫腕管。它就像一座拱桥，除有娇嫩的正中神经通过外，还有多根肌腱通过。当正中神经经过这里而受到压迫时 ......