手很麻木，提不住东西
听，身体在说话
年近30的赵立没得过什么大病，但最近经常感觉两手酸胀，有时伴有麻木感，睡觉时手放在脑后不到3分钟就麻的难受，早起口中还有异味，有时特别苦。而且开始感到胳膊麻木，使不上力气了。
别被身体欺骗了
手部麻木，是一种常见的神经传导症状，可能是多种疾病的信号，通常由下述疾病引起。
颈椎病。最常见的引起手麻的原因是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一。除了有手指麻木、感觉异常以外，还伴随其他症状，如：颈肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活动障碍等。
上肢神经卡压。因睡觉时手部压迫到血管和神经，血流不通畅导致，手部得不到血的供应使活动受限，引起麻木。手部麻痛是手部疾病中常见的一种症状，它常提示上肢神经受到了卡压。
, 百拇医药
中风。引起手麻的另一常见疾病便是中风。虽然手指麻木不一定会发生中风，但对于40岁以上的中年人来说，如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状，且患者平时又有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等疾病时，应多加注意，警惕中风的发生。
糖尿病。许多老年患者，常常发现自己的手足麻木或疼痛，有的忽视了治疗，以致至造成了严重的神经后遗症。糖尿病多发生在周围神经病变的初级阶段。早期表现就是足部发麻。
更年期综合征。进入更年期的妇女有时候也有手麻的现象，但是并不明显，随着更年期的结束，手麻现象就会随之消失。
药物因素。某些药物如庆大霉素、生草乌、川乌过量，会发生口唇或肢体发麻的副作用，要注意避免用量过多。
学会爱自己
解除手麻木危机
, 百拇医药
食疗法
党参、黄芪、桂圆肉、枸杞子各20克，粳米50克。先将原料洗净，党参、黄芪切碎，煎取汁，加水适量煮沸，加入桂圆肉、枸杞子及粳米，文火煮成粥，加适量白糖即可。此方可以补气养血，适于由血亏虚型颈椎病引起的手麻木。
取黄芪、生姜各15克，桂枝、白芍各10克，加水浓煎取汁，去渣。取粳米100克，红枣4枚加水煨粥。粥成后倒入药汁，调匀即可。每日1次。可以益气通脉、温经和血，适于由中风引起的手麻木。
取大粒黑豆500克，加水入砂锅中煮至汤汁浓稠即成。每日3次，每服15毫升， 含服、缓咽。适用于由中风引起的手麻木。
淮山药60克，小麦60克，粳米30克，加水适量，武火煮沸后，文火煮至小麦烂即可。可以养心阴，止烦渴，适用于糖尿病心阴虚者引起的手麻木。
, http://www.100md.com 预防手麻木侵袭
高血压老人手麻是要中风的预兆。应立即支医院咨询、就诊，同时多吃一些木耳、洋葱之类的食物，少吃高脂肪的食物。
平时，可常做一些缓慢活动颈部的保健操，并要注意睡眠时枕头高矮要适宜，一般以7～9厘米高为宜，不可过高或过低，软硬也要适中。睡姿正确，可避免颈椎局部血管和神经组织受压导致手麻。
患了糖尿病，要进行正规合理的治疗，把血糖控制到正常范围，并注意补充维生素B1、B6、维生素C，在医生的指导下，还可配合银杏叶制剂、川芎嗪等药物，四肢麻木感便会消除。
健康贴士
当你握着筷子夹菜吃饭时，当你操作电脑时，你突然觉得自己大拇指使不上劲，食中指麻木、僵硬，手腕疼痛时，那可能是患上了“腕管综合征”。不能置之不理，要去医院查清原因，有针对性地治疗。, 百拇医药
年近30的赵立没得过什么大病，但最近经常感觉两手酸胀，有时伴有麻木感，睡觉时手放在脑后不到3分钟就麻的难受，早起口中还有异味，有时特别苦。而且开始感到胳膊麻木，使不上力气了。
别被身体欺骗了
手部麻木，是一种常见的神经传导症状，可能是多种疾病的信号，通常由下述疾病引起。
颈椎病。最常见的引起手麻的原因是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一。除了有手指麻木、感觉异常以外，还伴随其他症状，如：颈肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活动障碍等。
上肢神经卡压。因睡觉时手部压迫到血管和神经，血流不通畅导致，手部得不到血的供应使活动受限，引起麻木。手部麻痛是手部疾病中常见的一种症状，它常提示上肢神经受到了卡压。
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中风。引起手麻的另一常见疾病便是中风。虽然手指麻木不一定会发生中风，但对于40岁以上的中年人来说，如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状，且患者平时又有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等疾病时，应多加注意，警惕中风的发生。
糖尿病。许多老年患者，常常发现自己的手足麻木或疼痛，有的忽视了治疗，以致至造成了严重的神经后遗症。糖尿病多发生在周围神经病变的初级阶段。早期表现就是足部发麻。
更年期综合征。进入更年期的妇女有时候也有手麻的现象，但是并不明显，随着更年期的结束，手麻现象就会随之消失。
药物因素。某些药物如庆大霉素、生草乌、川乌过量，会发生口唇或肢体发麻的副作用，要注意避免用量过多。
学会爱自己
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食疗法
党参、黄芪、桂圆肉、枸杞子各20克，粳米50克。先将原料洗净，党参、黄芪切碎，煎取汁，加水适量煮沸，加入桂圆肉、枸杞子及粳米，文火煮成粥，加适量白糖即可。此方可以补气养血，适于由血亏虚型颈椎病引起的手麻木。
取黄芪、生姜各15克，桂枝、白芍各10克，加水浓煎取汁，去渣。取粳米100克，红枣4枚加水煨粥。粥成后倒入药汁，调匀即可。每日1次。可以益气通脉、温经和血，适于由中风引起的手麻木。
取大粒黑豆500克，加水入砂锅中煮至汤汁浓稠即成。每日3次，每服15毫升， 含服、缓咽。适用于由中风引起的手麻木。
淮山药60克，小麦60克，粳米30克，加水适量，武火煮沸后，文火煮至小麦烂即可。可以养心阴，止烦渴，适用于糖尿病心阴虚者引起的手麻木。
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高血压老人手麻是要中风的预兆。应立即支医院咨询、就诊，同时多吃一些木耳、洋葱之类的食物，少吃高脂肪的食物。
平时，可常做一些缓慢活动颈部的保健操，并要注意睡眠时枕头高矮要适宜，一般以7～9厘米高为宜，不可过高或过低，软硬也要适中。睡姿正确，可避免颈椎局部血管和神经组织受压导致手麻。
患了糖尿病，要进行正规合理的治疗，把血糖控制到正常范围，并注意补充维生素B1、B6、维生素C，在医生的指导下，还可配合银杏叶制剂、川芎嗪等药物，四肢麻木感便会消除。
健康贴士
当你握着筷子夹菜吃饭时，当你操作电脑时，你突然觉得自己大拇指使不上劲，食中指麻木、僵硬，手腕疼痛时，那可能是患上了“腕管综合征”。不能置之不理，要去医院查清原因，有针对性地治疗。, 百拇医药