打造最舒适的居家氛围
昏黄的灯光会让你想到什么呢？对我而言，昏黄的灯光会让我想要回家——没错!我家的灯光是以黄色调为主，回到家、按下开关，温暖的晕黄色灯光就洒满整个房子，充满了令人安心的氛围；打开灯的动作，就像是和我自己(以及我的猫“多多”)宣告“我回到家啰!”，这样一个小小的动作，可以使我从纷扰的工作里，迅速的转换成“回家模式”，真正让身心都达到放松的状态，而不是身在家里、心系工作。
本来我家里的灯全都是日光灯，不过因为我在意灯光给人的感受，所以就特意把家里的灯换成黄色的，希望住家可以有温馨、温暖的感觉，我甚至还多罩上一层描图纸，让灯光变得更柔和。不过，我当然没有把全部的灯都换掉，为了预防万一，还是留了一、两盏白色的灯，这样要找东西的时候，才有清楚的光源，总不能为了营造气氛而忽略了便利性吧？
我喜欢极简风格，我觉得简单、干净、舒服的感觉是最重要的，很多人觉得“极简”就是黑白色调的东西，但是对我来说却不够温暖，其实暖色调也能够呈现这种风格，就像无印良品那种自然舒服的感觉，着实是我心目中理想的居家环境!
, http://www.100md.com
每次看日剧的时候，我都好喜欢日剧里面女主角的套房，看起来“麻雀虽小、五脏俱全”，虽然不是什么大房子，但是一个小矮桌、一张地毯，冬天的时候可以喝着热茶缩在被炉里取暖，或是在小矮桌上看杂志、看DVD，享受属于自己的时间!尽管空间不大，但在那种环境跟氛围下却是自我的另一种享受!
随性、看起来清爽不繁杂，是我对居家布置的基本要求，此外我还有个小小的怪癖，那就是“沙发上一定要有小毯子”。因为家就是要让人能够自由自在的坐、躺、卧、趴，随时伸展身体，彻底放松。既然随时随地都要可以坐卧，那当然也要时常维持环境清洁。不过因为家里养了长毛猫“多多”的关系，我其实也没有特意的定期整理，只是三不五时拿起吸尘器，到处清理一下，总之就是想到就打扫，常保清洁啰!
回到家就保持最舒服的状态，是我快乐生活的准则。除了在家里可以享受自由自在的感觉之外，我还更喜欢赖在床上睡觉，因为我深信只有床才会有良好的睡眠品质——建议大家，一定要挑选最适合自己的床和寝具，包括床的软硬度、床罩的花色……等，像我就很喜爱素色或全白的床罩，因为……可以幻想自己住在高级饭店里嘛!有了舒适的床之后，然后就可以舒舒服服地睡上一晚好觉啦!
, 百拇医药
睡眠品质也很重要!要注意周围有没有会干扰睡眠的东西，像是电视、手机……等等，免得睡到一半被吵醒，或是睡前看鬼片、睡觉时会做恶梦……等等，都会让人隔天浑身不对劲的。有些人睡觉喜欢开小灯，记得我小时候就是这样，一定得开着灯睡觉，为什么呢？其实只是因为胆小而已啦!长大以后反而要关灯才能睡得着，而且开灯睡觉皮肤容易沈淀黑色素，爱美的女生要小心喔!如果可以戴上眼罩，隔绝所有光线的话，也可以帮助自己快点入睡。
很多人工作跟生活是在一起的。家里同时是工作的地方也是休息的地方，工作和生活无法分开，实在是一件不营养的事。基本上休息的品质一定就大打折扣，长久下来也一定会影响工作的成效!我认为工作时就要全心全意的投入，休息时就让自己完全沉淀放松，把自己丢在一个轻松的环境里，工作跟生活分开一定可以让自己更快乐!, 百拇医药
本来我家里的灯全都是日光灯，不过因为我在意灯光给人的感受，所以就特意把家里的灯换成黄色的，希望住家可以有温馨、温暖的感觉，我甚至还多罩上一层描图纸，让灯光变得更柔和。不过，我当然没有把全部的灯都换掉，为了预防万一，还是留了一、两盏白色的灯，这样要找东西的时候，才有清楚的光源，总不能为了营造气氛而忽略了便利性吧？
我喜欢极简风格，我觉得简单、干净、舒服的感觉是最重要的，很多人觉得“极简”就是黑白色调的东西，但是对我来说却不够温暖，其实暖色调也能够呈现这种风格，就像无印良品那种自然舒服的感觉，着实是我心目中理想的居家环境!
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每次看日剧的时候，我都好喜欢日剧里面女主角的套房，看起来“麻雀虽小、五脏俱全”，虽然不是什么大房子，但是一个小矮桌、一张地毯，冬天的时候可以喝着热茶缩在被炉里取暖，或是在小矮桌上看杂志、看DVD，享受属于自己的时间!尽管空间不大，但在那种环境跟氛围下却是自我的另一种享受!
随性、看起来清爽不繁杂，是我对居家布置的基本要求，此外我还有个小小的怪癖，那就是“沙发上一定要有小毯子”。因为家就是要让人能够自由自在的坐、躺、卧、趴，随时伸展身体，彻底放松。既然随时随地都要可以坐卧，那当然也要时常维持环境清洁。不过因为家里养了长毛猫“多多”的关系，我其实也没有特意的定期整理，只是三不五时拿起吸尘器，到处清理一下，总之就是想到就打扫，常保清洁啰!
回到家就保持最舒服的状态，是我快乐生活的准则。除了在家里可以享受自由自在的感觉之外，我还更喜欢赖在床上睡觉，因为我深信只有床才会有良好的睡眠品质——建议大家，一定要挑选最适合自己的床和寝具，包括床的软硬度、床罩的花色……等，像我就很喜爱素色或全白的床罩，因为……可以幻想自己住在高级饭店里嘛!有了舒适的床之后，然后就可以舒舒服服地睡上一晚好觉啦!
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睡眠品质也很重要!要注意周围有没有会干扰睡眠的东西，像是电视、手机……等等，免得睡到一半被吵醒，或是睡前看鬼片、睡觉时会做恶梦……等等，都会让人隔天浑身不对劲的。有些人睡觉喜欢开小灯，记得我小时候就是这样，一定得开着灯睡觉，为什么呢？其实只是因为胆小而已啦!长大以后反而要关灯才能睡得着，而且开灯睡觉皮肤容易沈淀黑色素，爱美的女生要小心喔!如果可以戴上眼罩，隔绝所有光线的话，也可以帮助自己快点入睡。
很多人工作跟生活是在一起的。家里同时是工作的地方也是休息的地方，工作和生活无法分开，实在是一件不营养的事。基本上休息的品质一定就大打折扣，长久下来也一定会影响工作的成效!我认为工作时就要全心全意的投入，休息时就让自己完全沉淀放松，把自己丢在一个轻松的环境里，工作跟生活分开一定可以让自己更快乐!, 百拇医药