测试：你的身体健康吗？
世界卫生组织的健康新标准
1.有充沛精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。
2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
3.善于休息，睡眠好。
4.应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
5.能够抵抗一般*冒和传染病。
6.体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。
7.眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。
8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。
9.头发有光泽，无头屑。
10.肌肉丰满，皮肤有弹性。久肌肉干满，皮肤有弹性。
测测我们是否健康？
1.早上起床时，有持续的发丝脱落
2.体重明显下降，早上起床，面色憔悴
3.情绪低沉，经常发呆
4.不再像以前那样热衷于朋友的聚会，有强打精神、勉强应酬的感觉
5.晚上睡不着觉，即使睡着了，老是在做梦，睡眠质量很糟糕
6.免疫力下降，容易伤风感冒
7.每天工作1小时，就感到身体疲倦，胸闷气短
8.无名火气很大，但又没有精力发作
9.没有食欲，即使口味非常适合自己的菜肴，也不想吃
10.盼望早点逃离办公室，回家休息
11.对城市的污染、噪音非常敏感，比常人渴望清静
12.上班途中，害怕走近办公室，觉得工作很烦，令人厌倦
13.最近经常出现记不起昨天想好的事的现象
14.工作情绪始终无法高涨，工作效率不高
15.不想面对同事和上司，有一种自闭式的渴望
16.性能力下降，配偶对你明显表示有性要求，你却很疲惫
计分说明：
题号12345678910111213141516
分数5
分10
分3
分2
分10
分5
分10
分5
分5
分5
分5
分5
分10
分5
分5
分10
分
测试结果：
总分超过30分：表尔你的健康已敲响警钟。
总分50分及以上：请好好反省自己的生活方式，进行心理咨询等。
总分80分及以上：抽时间看看健康门诊，咨询有关专家。, 百拇医药
1.有充沛精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。
2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
3.善于休息，睡眠好。
4.应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
5.能够抵抗一般*冒和传染病。
6.体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。
7.眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。
8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。
9.头发有光泽，无头屑。
10.肌肉丰满，皮肤有弹性。久肌肉干满，皮肤有弹性。
测测我们是否健康？
1.早上起床时，有持续的发丝脱落
2.体重明显下降，早上起床，面色憔悴
3.情绪低沉，经常发呆
4.不再像以前那样热衷于朋友的聚会，有强打精神、勉强应酬的感觉
5.晚上睡不着觉，即使睡着了，老是在做梦，睡眠质量很糟糕
6.免疫力下降，容易伤风感冒
7.每天工作1小时，就感到身体疲倦，胸闷气短
8.无名火气很大，但又没有精力发作
9.没有食欲，即使口味非常适合自己的菜肴，也不想吃
10.盼望早点逃离办公室，回家休息
11.对城市的污染、噪音非常敏感，比常人渴望清静
12.上班途中，害怕走近办公室，觉得工作很烦，令人厌倦
13.最近经常出现记不起昨天想好的事的现象
14.工作情绪始终无法高涨，工作效率不高
15.不想面对同事和上司，有一种自闭式的渴望
16.性能力下降，配偶对你明显表示有性要求，你却很疲惫
计分说明：
题号12345678910111213141516
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测试结果：
总分超过30分：表尔你的健康已敲响警钟。
总分50分及以上：请好好反省自己的生活方式，进行心理咨询等。
总分80分及以上：抽时间看看健康门诊，咨询有关专家。, 百拇医药