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第1个月(1~4周)(2)
http://www.100md.com 2009年6月11日 三十几岁轻松做妈妈
     孕妇的妊娠反应及身体变化

    末次月经开始之日两周后,母体会排卵,如果受精成功,受精卵会在约一周后在子宫内膜着床,也就是说,真正形成怀孕的状态是在这个月末才开始的。

    所以这个月,几乎所有的妈妈都是在毫无察觉中迎来了一个小小生命在自己腹中开始筑巢生长。

    孕妇的运动和生活

    虽然你毫无察觉,但是对于现在很多都是在计划中迎来宝宝的准妈妈来说,一旦准备迎接怀孕,就应该立刻以对宝宝更加有益的健康方式生活,并避免自己和宝宝受到一切伤害,比如戒掉酗酒、吸烟等不良生活习惯,避免接受辐射、污染等伤害,谨慎地选择药物,保持愉快的心情,以开朗的态度面对各种事情。因为从现在起的前三个月,是宝宝各个重要器官形成和发育的时期,所以妈妈的身体与心情都要保持在一种最佳的状态。

    孕前先知道
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    怀孕期间将进行多少次重要产检

    在怀孕期间连贯而且定期的检查能够帮助准妈妈和宝宝保持健康,便于及时发现问题并防止出现分娩的困难。所以在孕期按时接受医生建议的产检是非常必要的。

    一般来说,在整个孕期的40周内,从怀孕12周开始一直到28周以前,孕妇应该每一个月接受一次检查。从28周开始到36周则每两周检查一次。而36周以后一直到分娩应该每一周检查一次。

    但是对于35岁以上或者存在健康问题的高风险(如糖尿病或高血压)的准妈妈,医生会要求您接受更频繁的检查。

    在完整的孕期检查中,每次都应该进行的常规检查包括测量血压、体重、尿常规、血常规等,此外还包括一些特别的检查:

    孕12周 对母体身体状况的全面检查,包括检查孕妇血型、筛查孕妇有无传播性疾病、病毒感染等。
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    孕14周-21周 唐氏综合征血清筛查,用以筛查唐氏综合征、18三体症和开放性神经管缺陷的胎儿。

    孕24周-28周 葡萄糖耐量试验,以确认有无糖尿病存在。

    孕35周以后 胎心监护,以了解宫内胎儿情况。

    初诊、孕20~24周,34周,38~39周:这几个时间段内,每次应该各做一次B超检查,筛查畸形,了解胎儿在子宫内的情况,确定胎位、胎盘位置及羊水量等。

    以上的这些检查不会使母亲和胎儿有任何风险。

    但是,一些年龄在35岁以上,或经唐氏筛查推测胎儿缺陷为高风险的孕妇,在怀孕16至20周期间,可能还需要进行一次羊水诊断。这种检查需要医生用很细的针穿刺腹部进入子宫内,从羊膜囊内抽取少量羊水以供检查之用。来自羊水中的细胞将被检查有没有染色体问题,这种检查的准确率比较高,但是需要说明的是,这个检查会导致极少数的孕妇流产。
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    需要立刻去医院的紧急情况

    在整个怀孕期间内,由于孕激素的影响和体形的改变,准妈妈会在不同方面出现不同程度的不适感,有些不适感是正常的,对母亲和宝宝一般不会造成伤害,但是也有些异常情况却很有可能预示着某些问题,由于准妈妈的身体机能或宝宝出现了严重的紧急情况,会危及到孕程,所以必须立刻到医院接受医生的检查。

    在怀孕期间,需要立刻去医院检查的紧急情况包括:

    *出现流血或流液;

    脸、手或手指、脚、腿突然出现严重的肿胀;

    出现严重的或长时间的头痛;

    感到下腹部疼痛、不舒服或发紧;, 百拇医药