五行的相生和相克是密切关联又不可分割的两个方面，掌握五脏六腑的生克规律将为你打开通往健康的大门。

    五脏之间的相生关系是怎样的呢？

    在我们的身体里，肾属水，肝属木，心属火，脾属土，肺属金。

    按五行里面五行生克的规律，水生木，木生火，火生土，土生金，金生水。换句话说，肝好——心就好，心好——脾就好，脾好——肺好，肺好——肾好，肾好——肝更好。用中医的语言来说呢，就是肝(木)藏血以济心(火)，心(火)之热以温脾土，脾(土)化生水谷精微以充肺(金)，肺(金)清肃下降以助肾(水)，肾水之精以养肝(木)。

    五脏之间的相生关系，简单来说，其实就是一种互帮互补的良性循环关系。

    有一次我有一个朋友全身发烧，呼吸不畅 ......