WEEK1 月经期：慵懒的淑女时代（10）
冥想中，突然发现有个小男人在按门铃，额滴神啊，不相信这是真的，因为早上通电话的时候男友还在海上(哈哈，上海啦)。可惜，帅哥哥带来的不是一双温暖的手，而是拎来一大包东西，然后在厨房不知在捣鼓什么，一会儿端出来一锅颜色昏黄的水，散发着一股刺鼻的中药味，让我心有戚戚焉，“不是吧？不是给我喝的吧？这么老大一锅!”
男友说：“古人云，‘经水出诸肾’，意思是月经病和肾功能有直接关系。肾主一身阳，我看你你平时腹部疼痛，手脚发冷，是典型的肾阳虚。给你买了中药，温补肾阳，可以缓解痛经哦……”
哇!小子这么专业，其中定有猫腻!降龙十巴掌～～～在我的一再逼问下，他终于吐槽，“看你总是痛经，前不久我就去了一趟同仁堂，找老中医开了药方，你看!”
我接过一看，只见纸条上龙飞凤舞地写着：“肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克，干姜、小茴、吴茱萸各6克，煎水泡脚，每次坚持30分钟以上，持续3个月。”
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老中医写的方子可真难看懂，小米万万没想到这一大锅药里，居然还有这么多药材，想必十分滋补脚的说!不管了，试试先!
中医教他的方法，男友倒是学得有模有样。他把我伸进去的*轻拿起来，先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温适合时再把额滴脚放进去。然后泡洗的过程中不断加上热水，让脚在药中不停地活动，据说可以让我的足底接受药渣轻微的物理刺激，效果最好的哦!哈哈，想学的JM们赶快做笔记哦!
泡了20分钟后，男友还给我用手擦揉脚底心，边揉边说：“这里连通着肾脏，能很好地温补阳气，缓解痛经……”恍惚间，我真的一点也不痛了，o(∩_∩)o…爽歪歪了!
所以，痛经的JM们，赶紧发挥你的魅功、嗲功、缠功……煽动你的小男人和你一起战斗吧。回味起这种温暖的体验，真是超限制级的享受，不仅缓解疼痛，让冰冷的四肢回复温暖……话说事后我还少不了和男友玩亲亲，真是超级羞羞啊，撞死好了!
, 百拇医药
当当当，注意啦，对月经量过多的MM，我不推荐泡脚哈，因为热水泡脚将起到活血的作用，引起出血太多，造成贫血或休克，切记切记!
? 有痛经史的MM一定别做“晚婚族”
曾听老人说，女人结婚生BB之后，痛经就会慢慢减轻。所以小米对结婚和生孩子，自然比别人多了一分期待。(→_→ 丫丫在一旁眼睛要瞪出来了，这女人，什么什么嘛？)
不管怎样，本说法是小有根据的。
老祖宗在《黄帝内经》里说：“女人痛经有两种情形：一种是‘不通则痛’，指的是气血不畅而导致的痛经，另外一种情形是‘不荣则痛’，指的是肝肾不足，身体过于虚弱，气血空虚而导致的痛经。这两种痛经结婚后都将有所改善。”
西医大夫也如是说：“年轻女孩子的痛经，一般从初潮开始就痛，有的可能跟子宫的角度有关，比如，子宫过度前倾，或过度后倾，或者跟经血通道过于狭窄有关。女孩成年，结婚生子后，这种情况会有改变，原发性的痛经，绝大多数婚后自愈。”
中医PK西医，好像这一次是平局!汗!
再八一个，关于女人生产的最佳年龄是25～30岁哦，错过这个时期是非常可惜的。小米有个同事就是30岁都还在做人流，结果引起子宫内膜异位症，原来的痛经更加严重了。要知道，子宫内膜异位症严重时，不少治疗方法都是采取切除子宫的方式嗬，55555～～～～亲爱的子宫，没有你我怎么办？, http://www.100md.com
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泡了20分钟后，男友还给我用手擦揉脚底心，边揉边说：“这里连通着肾脏，能很好地温补阳气，缓解痛经……”恍惚间，我真的一点也不痛了，o(∩_∩)o…爽歪歪了!
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不管怎样，本说法是小有根据的。
老祖宗在《黄帝内经》里说：“女人痛经有两种情形：一种是‘不通则痛’，指的是气血不畅而导致的痛经，另外一种情形是‘不荣则痛’，指的是肝肾不足，身体过于虚弱，气血空虚而导致的痛经。这两种痛经结婚后都将有所改善。”
西医大夫也如是说：“年轻女孩子的痛经，一般从初潮开始就痛，有的可能跟子宫的角度有关，比如，子宫过度前倾，或过度后倾，或者跟经血通道过于狭窄有关。女孩成年，结婚生子后，这种情况会有改变，原发性的痛经，绝大多数婚后自愈。”
中医PK西医，好像这一次是平局!汗!
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