WEEK2 卵泡期：爆发全新的“小宇宙”（2）
第13天：看牙医的最佳时机
身体表现：身体的免疫系统越来越好地进行运作，几乎没有感染的可能，而且与此同时怕痛的感觉明显减少，这一天是看牙医和治疗牙病的最佳时期。
友情提示：◇ 一定要记得每天给牙齿“洗个澡”，尤其要晚上睡觉前刷一遍牙。科学刷牙的重点在于唇颊面和后牙腭侧面隐藏部位。
◇ 美白效果越好，对牙齿的伤害越大，建议选择正规的专业牙科医院进行矫正。
◇ 应尽量少吃糖、巧克力、薯片等损伤牙齿的食物。
第14天：给大脑“加加油”
身体表现：如果你的周期是28天，那么你在第14天时肌肤状况良好、身心平衡、情绪格外好，理解力也特别强，短时记忆力也最强。
, 百拇医药
友情提示：◇ 可以适当地唠叨，有助于增加记忆力。
◇ 多吃鱼鳞冻，能带给你好记性。
◇ 尽量少吃咖啡和茶等刺激大脑神经的食物。
8.经后补血是无价的养颜方
血气是豢养我们美貌的土壤，土壤够肥沃才能来开出够美丽的花来。市面上各式各样的化妆品虽然可以暂时为你“遮丑”，但是底子薄的话，表面上的光鲜能维持几时？
? 女人一生都要养血：经后一周是关键
明天，明天，我要开始古典了。
明天，明天，我要穿裙子了，去他的大姨妈。
明天，明天，我要NIKON和巴塞罗那。
, http://www.100md.com
明天，明天，我要一个湿漉漉的吻，再加一个暖烘烘的拥抱。
送走大姨妈的第一天，小米乱七八糟写了首歪诗，聊以自表!哈哈哈哈，我的倒霉日子已经结束，我又生机勃勃、活力四射了，我要去找我家男人“探讨”一点私密的事啦……
停!小米，忘了外婆和你说的事吗？哦卖锅的!旺盛的精力敌不过体能的悲哀，身体有点疲惫的我忘记补血了!
外婆曾说，每个月经期过后，正是调养身体的大好时机!如果用“补血为主，补气为辅”的中药膳连补7天，就可以补足经血流失的不足，还可为下次的月经做准备!据说是她的外婆代代相传下来的规矩(外婆的外婆？好老的规矩啊!汗!)
规矩果然大于天!中医学上早就有“女人以血为本，以血为用”的说法。想想看，血气是豢养我们美貌的土壤，土壤够肥沃才能来开出够美丽的花来。市面上各式各样的化妆品虽然可以暂时为你“遮丑”，但是底子薄的话，表面上的光鲜能维持几时？
, http://www.100md.com
JM们千万千万记住经后补血啊!只要大家够用心关注自己，注意调养、补血活血，即使是在寒冷的冬季，也一样能开出铿锵玫瑰!
? 神奇四物汤，世间女人补血第一方
许多美女心中都有个疑问：在没有名牌化妆品的年代，古代美女如何能维持白里透红、水嫩细滑的容貌？
“四物汤”咯!这个被中医界称为“妇科养血第一方”的古传药方，也是小米新近从书里“挖”到的大宝贝!
话说古人真的很是会享受，她们用的都是最天然最保险的养颜秘方，四物汤有美颜、改善面色苍白、褐黄，补血、调血，改善粗糙皮肤等一大堆效果──只要你所想到的!(好想穿越回古代啊，泣血泪奔，真的，真的!我要穿越……)嗷嗷，算了不做梦了，擦干泪水，尝试做一道四物汤，体验一下“面若桃花”的美人儿也好。
为了做四物汤，小米特意添置了一个砂锅，到药铺里抓上当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克，熬了一次，等伴着浓浓的药香把药喝下以后，感觉不但没有苦味儿，而且感觉特别滑，是很好的东西。想象着它将给我身体带来的好处，今后我准备一个月至少喝一次了，呵呵。, 百拇医药
身体表现：身体的免疫系统越来越好地进行运作，几乎没有感染的可能，而且与此同时怕痛的感觉明显减少，这一天是看牙医和治疗牙病的最佳时期。
友情提示：◇ 一定要记得每天给牙齿“洗个澡”，尤其要晚上睡觉前刷一遍牙。科学刷牙的重点在于唇颊面和后牙腭侧面隐藏部位。
◇ 美白效果越好，对牙齿的伤害越大，建议选择正规的专业牙科医院进行矫正。
◇ 应尽量少吃糖、巧克力、薯片等损伤牙齿的食物。
第14天：给大脑“加加油”
身体表现：如果你的周期是28天，那么你在第14天时肌肤状况良好、身心平衡、情绪格外好，理解力也特别强，短时记忆力也最强。
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友情提示：◇ 可以适当地唠叨，有助于增加记忆力。
◇ 多吃鱼鳞冻，能带给你好记性。
◇ 尽量少吃咖啡和茶等刺激大脑神经的食物。
8.经后补血是无价的养颜方
血气是豢养我们美貌的土壤，土壤够肥沃才能来开出够美丽的花来。市面上各式各样的化妆品虽然可以暂时为你“遮丑”，但是底子薄的话，表面上的光鲜能维持几时？
? 女人一生都要养血：经后一周是关键
明天，明天，我要开始古典了。
明天，明天，我要穿裙子了，去他的大姨妈。
明天，明天，我要NIKON和巴塞罗那。
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明天，明天，我要一个湿漉漉的吻，再加一个暖烘烘的拥抱。
送走大姨妈的第一天，小米乱七八糟写了首歪诗，聊以自表!哈哈哈哈，我的倒霉日子已经结束，我又生机勃勃、活力四射了，我要去找我家男人“探讨”一点私密的事啦……
停!小米，忘了外婆和你说的事吗？哦卖锅的!旺盛的精力敌不过体能的悲哀，身体有点疲惫的我忘记补血了!
外婆曾说，每个月经期过后，正是调养身体的大好时机!如果用“补血为主，补气为辅”的中药膳连补7天，就可以补足经血流失的不足，还可为下次的月经做准备!据说是她的外婆代代相传下来的规矩(外婆的外婆？好老的规矩啊!汗!)
规矩果然大于天!中医学上早就有“女人以血为本，以血为用”的说法。想想看，血气是豢养我们美貌的土壤，土壤够肥沃才能来开出够美丽的花来。市面上各式各样的化妆品虽然可以暂时为你“遮丑”，但是底子薄的话，表面上的光鲜能维持几时？
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JM们千万千万记住经后补血啊!只要大家够用心关注自己，注意调养、补血活血，即使是在寒冷的冬季，也一样能开出铿锵玫瑰!
? 神奇四物汤，世间女人补血第一方
许多美女心中都有个疑问：在没有名牌化妆品的年代，古代美女如何能维持白里透红、水嫩细滑的容貌？
“四物汤”咯!这个被中医界称为“妇科养血第一方”的古传药方，也是小米新近从书里“挖”到的大宝贝!
话说古人真的很是会享受，她们用的都是最天然最保险的养颜秘方，四物汤有美颜、改善面色苍白、褐黄，补血、调血，改善粗糙皮肤等一大堆效果──只要你所想到的!(好想穿越回古代啊，泣血泪奔，真的，真的!我要穿越……)嗷嗷，算了不做梦了，擦干泪水，尝试做一道四物汤，体验一下“面若桃花”的美人儿也好。
为了做四物汤，小米特意添置了一个砂锅，到药铺里抓上当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克，熬了一次，等伴着浓浓的药香把药喝下以后，感觉不但没有苦味儿，而且感觉特别滑，是很好的东西。想象着它将给我身体带来的好处，今后我准备一个月至少喝一次了，呵呵。, 百拇医药