《三十六闭手》.张培莲.扫描版.pdf
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2014年11月30日
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中文名: 三十六闭手
作者: 张培莲
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 四川科学技术出版社
书号: 9787536412194
发行时间: 1988年8月
地区: 大陆
语言: 简体中文
三十六闭手简介:
三十六闭手
《三十六闭手》是四川流行的蚕闭门拳种，其内容丰富，方法多变，攻防严密，腿法手法齐备，是蚕闭门拳种中的重要套路之一。
《三十六闭手》所谓“蚕”，即行拳时如蚕之吐丝，连绵不断，所谓“闭”，是应敌时紧封敌手，避实击虚，三十六闭手也叫“天罡手”，俗称“天罡星三十六”。
《三十六闭手》中三十六式各式都有专谱可循，但每一式不是一个动作，而是攻防中的一组手法，难以拆开，它具有远踢近膝，远手近肘的特点。
三十六闭手
三十六闭手目录:
一、概述
二、三十六闭手的风格特点
三、三十六闭手的锻炼价值
四、三十六闭手的运动方法
五、三十六闭手的基础练习
六、三十六闭手的组合练习
七、三十六闭手动作名称及口诀
八、三十六闭手动作解析
后记
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