《蹲桩拳》.邹德友.扫描版.pdf
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2015年1月4日
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中文名: 蹲桩拳
作者: 邹德友
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 四川科学技术出版社
书号: 753641220X
发行时间: 1985年12月
地区: 大陆
语言: 简体中文
蹲桩拳 简介：
蹲桩拳 内容介绍：
《蹲桩拳》蹲桩拳是武术拳法的一种，始为道姑所创，为出家女子的一种防身拳术，该拳技击性强，不先发手击人，以后发制人为根本法，《蹲桩拳》的主要步型有虚步、长山步、蛇型步、箭步、兔子步、梭步、两并步等。
《蹲桩拳》：身法的要求有吞、吐、浮、沉、腾闪、钻等变化，发劲时要以身带臂，击法突出关、点、盘、提四法，特点是动作小、变化大，借力使力，以巧打人，攻防时多以一臂液压来拳之后，顺势前钻借力反击，进攻时讲究探、随、逼、骗、顶、闪、让、打八字法则。
蹲桩拳 内容截图：
蹲桩拳 目录：一、峨嵋拳初探
二、峨嵋火龙拳
三、峨嵋少林拳
附录
后记
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