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基本信息:
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书名: 数字极简
作者: 【美】卡尔·纽波特
出版社/出版时间: 九州出版社·后浪2023年10?
国际标准书号: 9787522521268
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目录:
- 版权信息
引言
第一部分 数字极简主义的基础
第一章 一场不平等的军备竞赛
第二章 何为数字极简主义
第三章 实施一场数字清理
第二部分 实践数字极简主义
第四章 享受独处
第五章 不要点赞
第六章 重拾闲暇时光
第七章 加入注意力抵抗运动
结语
致谢
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