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编号:89539
《不完美人生的解答书（套装8册）》.azw3 .epub .txt
基本信息：
    书名： 不完美人生的解答书（套装8册）
    作者： 陈海贤 武志红 维雷娜·卡斯特 毕淑敏 帕萃斯·埃文斯 苏珊·福沃德　克雷格·巴克 汉姆菲特、米勒、米尔 斯科特·派克（又译斯考特·派克） 刘小枫 克里希那穆提 （日）枡野俊明 星云大师
    国际标准书号： 9787210092742 9787514208641 9787514212860 9787210071785
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目录简介：
        版权信息
        自序 脚下的路，延绵不绝
        01 假想的自我与真实的成长 你有没有这样的“名校学生病”
        假想中的完美自我
        成长型思维和僵固型思维
        成长中的关系
        像一棵树一样成长
        02 更大的世界与眼前的生活 世界那么大，我想去看看，然后呢？
        远方是药也是病
        琐事就是我们的道
        过程本身也是目的
        我想去远方，把人生格盘重来
        03 理想与平庸 接受平庸的那一刻
        就承认自己是个废物好了
        迷茫是艰难所在，也是意义所在
        你是在努力，还是在模仿努力
        你爱的是兴趣还是兴趣背后的成功
        04 匮乏与不安 钱的匮乏始于爱的匮乏
        为什么宁要宏大的计划，也不要微小的进步
        正是对爱的匮乏，加剧了孤独
        接纳多少匮乏，就有多大自由
        越匮乏，越纠结，越完美主义
        怎么摆脱匮乏的心理模式
        05 接纳与改变 不跟问题死磕，随时准备趴下
        弃疗的别名是接纳自我
        带着问题前行
        “我控制不住地贬低自己”
        哪怕痛苦，也要让生活正常运转
        06 拖延与不拖延 拖延症是心理问题还是社会现象
        拖延症是一个提醒
        怎么就拖延了呢？
        把我们从拖延的泥潭中拯救出来的，是爱
        自我管理的本质是自我谈判
        “看脚下”也许是最简单最有效的道理
        07 敏感与内向 敏感内向者有更敏锐的雷达
        外在的差评内化成了心里的不安
        “敏感内向”的标签承载的是自我怀疑和不安
        敏感内向者需要改变吗？
        我是怎么变外向的
        08 爱与孤独 如果你也有“不完美的父母”
        成为自己的教养者
        关系越亲密，越需要边界
        孤独是我们的出厂设置
        爱别人，是加强自己的方式
        09 空虚和意义感 有一种病叫“没有感觉症”
        避开了生活的麻烦，也避开了生活的快乐和意义
        真实生活的质感
        不被教条所困，也不从生活中逃离
        10 结束与开始 为什么结束这么难
        这一年，我所经历的最大转变
        成为自己意味着什么
        版权信息
        Part 1 拆掉自恋的高墙 我们心中都有一堵超级自恋的墙
        远离你自我实现的陷阱
        我们都是受虐狂吗？
        我们为什么爱评价？
        尊重你的选择，走出自恋幻觉
        Part 2 为何我们越爱越孤独 支配与服从：病态关系的双重奏(上)
        支配与服从：病态关系的双重奏(下)
        最远的距离是咫尺天涯
        过火的自信=自卑？
        优秀的女性为什么怕成功
        Part 3 教孩子知识，不如给孩子爱 低挫折商是怎么被炼成的
        她好乖，但好可怜
        他们为什么好吃
        非黑即白：3个月婴儿的游戏
        人善被人欺!为什么？
        Part 4 故事是追寻现实的载体 爱的炮灰—《追风筝的人》读后感
        天才为什么自甘堕落
        永远保持一颗柔软的心
        多少感情因逃离孤寂而生？—《逃离》读后感
        没有被爱照亮的生命，存在本身就是羞愧
        感情寂灭的一代宗师
        阿凡达：一个回不去的童话？
        蝙蝠侠的俄狄浦斯情结
        每个人都以为他的逻辑是正确的
        如何在自我与现世间达成一个平衡？
        雨果的“悲惨世界”
        版权信息
        升级版序：这是一本温柔的书，也是一本有用的书
        1 夫妻关系是家庭的核心
        2 分离是生命中永恒的主题
        3 别把焦虑转嫁给孩子
        4 中国式家庭
        版权信息
        序言：成为你自己
        Part 1 心灵成长的六个定律 定律一：成为自己
        定律二：我们天然就有一个精神胚胎
        定律三：关系胜于一切
        定律四：多一只心灵之眼，看破关系的迷雾
        定律五：幸与不幸，是你主动实现的
        定律六：答案，在你自己心中
        心灵成长的六个定律：生命的意义在于选择
        Part 2 人的命运为什么会轮回 内向是对内向者的保护？外向是对外向者的嘉奖？
        不含诱惑的深情
        谁制造了乱世佳人的宿命
        再劫面包店——未被实现的愿望的诅咒
        警惕爱情的七个教条
        学校和家庭不该是“养鸡场”
        Part 3 让感觉在你心中开花结果 活在当下
        你想要什么样的人生
        尊重自己的感受
        谁动摇了你的立场
        你为什么太在乎他人的评价
        自我价值，为谁认可
        种子的力量——你如何创造了你的现实
        自我觉察，解脱之道
        看到的境界与达到的境界
        让感觉在你心中开花结果
        Part 4 七个心理寓言 成长的寓言：做一棵永远成长的苹果树
        动机的寓言：孩子在为谁玩
        规划的寓言：把一张纸折叠51次
        逃避的寓言：小猫逃开影子的招数
        行动的寓言：螃蟹、猫头鹰和蝙蝠
        放弃的寓言：蜜蜂与鲜花
        亲密的寓言：独一无二的玫瑰
        Part 5 心灵成长书吧 《不要用爱控制我》
        《中毒的爱》(原名《中毒的父母》)
        《爱是一种选择》
        《少有人走的路》
        《沉重的肉身》
        《爱的觉醒》
        版权信息
        推荐序一 茶烟几缕，黄鸟一声……
        推荐序二 空谷足音
        推荐序三 一本永不褪色的茶人日志
        前言
        序章 所谓的茶人
        第一章 知道“自己一无所知”
        第二章 自然上手
        第三章 集中精力于“当下”
        第四章 观有所感
        第五章 目睹真品
        第六章 品味季节
        第七章 五感与自然相系
        第八章 用心于当下
        第九章 顺其自然过日子
        第十章 这样就好
        第十一章 人生必有别离
        第十二章 倾听内心深处
        第十三章 雨天听雨
        第十四章 静待成长
        第十五章 放开眼界，活在当下
        后记
        版权信息
        前言
        1 调整身体 1 步行
        2 认真呼吸
        3 端正姿势
        4 吃饭
        5 泡澡
        6 睡觉
        7 休息
        8 舍
        9 不存
        10 不寻找
        11 活得有胆
        2 富有禅机的习惯术 12 拂去阴翳
        13 修理
        14 把鞋子摆正
        15 坐禅
        16 每天大喊一次
        17 一天发呆十分钟
        18 写信
        19 去见父母
        20 把“没关系”当作口头禅
        21 保持一个好心情
        22 包裹
        23 等待
        3 富有禅意的时间术 24 全神贯注
        25 看清什么是最重要的
        26 不贪
        27 活在当下
        28 莫束缚于过去
        29 马上去做
        30 转换心情
        31 犒赏一下身体
        32 常备
        33 拒绝
        4 简单工作术 34 考虑事情不能非此即彼
        35 倾听不同的意见
        36 不战
        37 认可他人的做法
        38 莫烦恼
        39 甘居第二
        40 不要期待所有的人
        41 莫拘泥于职位
        42 不被正确评价的时候
        43 变成圆的
        44 自己的立足之地 要靠自己去创造
        45 你的命只是你代为保管的东西
        5 关于人际关系 46 不要非黑即白
        47 退一步
        48 不争
        49 用全新的心情面对他人
        50 要看别人的长处
        51 如何面对你不
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