《图解修心》.epub .pdf .txt
基本信息:
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书名: 图解修心
作者: 蓝梅著.
出版社/出版时间: 北京:紫禁城出版社,2010.42010-04-30
国际标准书号: 978-7-80047-962-5
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pdf部分截图:
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目录简介:
- 修心要修“菩提心”
修心七要:口传千年的修心秘法
编者序:让“心”做个深呼吸
本书内容导航
第一章 心入止境:转化烦恼的修心七要 什么是修心:佛教修心的定义
为什么要修心:转化烦恼,完善人生
修心的目标:大乘佛教的菩提心
怎样修心:自他相换的修心法
《修心七要》:最普遍、最确切的修心法门
《修心七要》的来源:阿底峡尊者
《修心七要》的传承:藏传佛教各派的重要修法
第二章 正行法(一):重新认识眼前的世界 无我的智慧:胜义菩提心
正修的开始:皈依与发心
七支供法(1):顶礼与供养
七支供法(2):忏悔罪业和随喜
七支供法(3):请求传法、请佛不入涅槃和回向
诸法如梦:从迷妄中脱身
心性无生:重新认识我们的心
对治亦自解:认识万法的本性
道体住赖耶:走出心的“误区”
万法空性:让世界在眼前清晰展现
第三章 正行法(二):获得博爱的力量 无上菩提的发心:世俗菩提心
摒除外境烦恼:修出离心
七支因果:修世俗菩提心的先决条件
修四无量心:慈、悲、喜、舍
自他平等:亲友、敌人和陌生人
发菩提心:追求圆满的佛境
思维我执:一切过失都是内心的自私造成
思维他执:关爱他人拥有广博的力量
自他相换:破除我执的利器
三毒:修行道上的拦路虎
乘风息法:在呼吸之间取舍
第四章 转恶缘为菩提道:在困境中觉醒 恶缘转觉道:困境中不可放弃修行
放下执著:以世俗菩提心转恶缘为菩提道
恶缘也有好处:恶缘可激发修行的动力
苦与乐的辨证:乐不可喜苦可喜
于众修大恩:感受众生之恩
用智慧充实生命:以胜义菩提心转恶缘为菩提道
乱境观四身:看清妄念的本质
痛苦是空:痛苦是心的幻象
观想空性:转化你的内外烦恼
转化恶缘:逆境是修行的无价之宝
日常修行(1):积累资粮
日常修行(2):净除罪障
日常修行(3):布施魔鬼
日常修行(4):供养护法
凡事皆可用以修行:在困境中走上觉醒之路
第五章 终生的修持:五种改变生命的力 五力修持:常保菩提心的修行
引发力:念念在心,保持警觉
娴熟力:让修行成为一种习惯
善种力:埋下善业的种子
破斥力:破除痛苦之因
发愿力:时常有美好的愿望
中阴五力:临终时的五力修持
中阴善种力:断除对所有的执著
中阴发愿力:临终时的两个“愿”
中阴破斥力:与痛苦绝缘
中阴引发力:时刻不离菩提心
中阴串习力:忆念一生的修持
保持修行之力:从生到死的修持
第六章 修心的成果:衡量修行进步的标准 四种标准:修行进步的基本标准
诸法归一:一切修行都是为了断除我执
两种进步的证明:自心的见证最可贵
常怀欢喜心:顺境或逆境都持欢喜之心
乱中取正:心在散乱中保持正念
第七章 修心三昧耶:一生遵守的戒律 戒律:修心的承诺
恒学三总义(1):不能违背修心的诺言
恒学三总义(2):不能过分的放纵
恒学三总义(3):不能持双重标准
稳重自持:韬光养晦,改变内心
莫思他人事:不要妄自评判他人
先去除重的烦恼:对治烦恼从重下手
断一切欲求:不为善果种善因
清净的修心:夹杂我执的修行像吃下有毒的果子
不可讲情意:不要意气用事
勿俟于狭路:不可口出恶语,不可挟私报复
莫刺要害处:不要攻击别人的弱点
犏载莫移牛:不要推诿责任
不争强好胜:不要事事以己为先
断除诸邪命:断除一切邪见、邪修、邪行
恭敬诸佛:不要把佛修成魔
不要幸灾乐祸:不要从别人的痛苦中求乐
第八章 修心学处:修行的要点 日常行为准则:一言一行,保持美好的愿望
一药医百病:困境中突围
早修和晚修:常修菩提心
顺境和逆境:安忍的力量
两种戒律:比生命还宝贵的承诺
勤学三难:转化烦恼的三个难点
三主要因:修心的三种善缘
三退失与三舍离:保持正念,清净三密
心中深种菩提:不偏不倚,修至心灵深处
面对修行的阻力:要保持恒久的修持
杜绝外境干扰:修心不因外缘流转
修心要有重点:找到最适合、最有意义的修法
远离六颠倒:修心要有正确的认知
修行永不停:修心不能三天打鱼、两天晒网
两种观察:寻找对治烦恼和疑惑之法
不自说功德:不要吹嘘修心的成就
断除暴躁易怒:受辱也不发怒
不喜怒无常:心情不要像多变的天气
不要执著声誉:不要因他人赞扬而窃喜
附录 《大乘修心七义论贯注》
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