当前位置: 100md首页 > 电子书籍 > 资料2026 > 202601 > 成长疗愈类
编号:98741
《二次成长》.azw3 .epub .mobi .pdf .txt
基本信息：
    书名： 二次成长
    作者： 王瑞
    出版社/出版时间： 中国水利水电出版社2022年1月
    国际标准书号： 9787522601335
    电子版包括 .azw3 .epub .mobi .pdf .txt等格式：
    《二次成长》成人人格修补手册-王瑞.azw3 文件 3380 KB,
    《二次成长》成人人格修补手册-王瑞.epub 文件 2784 KB,
    《二次成长》成人人格修补手册-王瑞.mobi 文件 3726 KB,
    《二次成长》成人人格修补手册-王瑞.pdf 文件 5880 KB,
    《二次成长》成人人格修补手册-王瑞.txt 文件 365 KB。
pdf部分截图：
    第1页
    第3页
    第115页
    第29页
    第233页
    第250页
    第58页
    第184页
    第95页

目录简介：
        版权信息
        前言
        1 寻找早年印记(1岁之前) 我和世界建立信任的开始 第一节 存在感 和世界建立信任的开始 存在感是生存的理由
        健康的存在感VS不健康的存在感
        究竟谁在“操控”谁
        方法工具箱：出生证明、访谈提问
        第二节 分裂感 “好”和“坏”怎么会同时存在 为什么我感觉不到自己的完整
        妈妈是人生的第一面镜子
        完美的家庭，也会有创伤
        方法工具箱：分裂时刻、断奶访谈、融合练习
        第三节 安全感 普通的生活，却变成了战场 安全感就是健康的自恋
        我是什么类型的安全感
        “月亮绕地球”保护法
        方法工具箱：安全感自检手册
        第四节 信任感 对自己无条件的爱 无法相信任何人，包括自己
        方法工具箱：信任拼图