总体思路是，通过三年左右的时间，初步建立全方位、全过程、全员参与、全面渗透的立体型积极心理健康教育模式，基本形成十九中鲜明的积极心理健康教育办学特色，力争引领普通中学乃至基础教育心理健康教育发展方向。以上想法也许是梦想，但我和我们团队真是想为中国的积极心理健康教育做点自己能够做的事情。

    1.目标上：通过实施积极心理健康教育，学生、教师和家长能从积极方面看待、解决问题；促进积极、乐观、向上心理品质的形成，学会感受幸福、分享快乐，幸福感有较大提升；学生乐学、教师乐教，潜能得到充分挖掘，教学质量明显提高；家长对学校的满意度、社会对学校的赞誉度明显增强。

    2.组织上：建设一支以专职心理教师为引领，以班主任为骨干，以全体教师为主力军，以校长为指挥督导的积极心理健康教育团队。

    3.内容上：围绕培养目标突出三个重点——扬优、挖潜与感恩教育。扬优，即以积极心理学为引导，充分发挥学生自身优势，实现中学阶段积极心理品质的序列化培养；挖潜，即以多元智能理论为指导，挖掘或激发学生潜在能力，培养学习力，提高学业成绩；感恩，即以校史馆为基础，挖掘其丰富资源，将传承优良传统与感恩教育有机结合，促进学生感恩品质的形成。

    4.途径上：以积极心理健康课为主导，学科教学渗透为主阵地，家校社区整合资源为后援，并彼此衔接沟通的三条途径。

    5.条件上：建设“三个一”。即建设一个基地“北京市第十九中学积极心理健康教育中心”，包括专门场所、专业设备设施和图书资料，以及与之配套的校内拓展基地；搭建一个网络平台，包括针对校内、校外的积极心理健康教育网络平台；营造一个积极环境 ......