近几年，养生书成了畅销书。为了赚取读者的眼球，养生秘籍也越吹越猛，甚至打起了包治百病的招牌。很多养生学说也风行于世，拥有大批拥趸。但很多养生说法并不靠谱，不但不能养生，反而损伤人体。

    洗肠排毒养颜通便？

    售楼公关部的晓瑾，为了“扭住”青春，坚持每周洗肠三次，以让自己身体里没有宿便，不积蓄毒素，使皮肤变得透明有光泽，达到年轻、美容养颜的目的。但三个月后，她却被慢性肠炎“缠住”了。

    专家释疑：“洗肠”也称“肠道水洗疗法”，是用一种精密的“洗肠机”注入经净化的38℃左右的水，进而把肠道表层清洗干净。

    人的肠道分大肠(包括盲肠、结肠和直肠)和小肠两种。大肠的主要功能是进一步吸收水分、电解质等，形成、贮存和排泄粪便。粪便中的部分物质吸收入血液后对人体有毒。洗肠，也就是尽快清除这些有毒物质，避免被人体吸收，以利于排毒、养颜、健身、减肥，使人变得年轻美丽。其实，人体排毒并非仅是从肠道排出粪便这一途径 ......