针刺调神对定向越野运动员训练疲劳恢复影响的研究
运动性疲劳,针灸疗法,刺法,肌酸激酶,血尿素氮
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潘华山 赖秋媛 冯毅翀 焦润艺 广州中医药大学;
【摘要】目的:观察针刺调神对定向越野运动员训练疲劳恢复的影响。方法:将50名定向越野运动员随机分为空白对照组10例、治疗A组20例及治疗B组20例。空白对照组不进行任何干预;治疗A组取四神针(百会前、后、左、右各旁开1.5寸)、定神针(印堂、阳白各上0.5寸)、足三针(足三里、三阴交、太冲)、足智三针(涌泉、泉中、泉中内)针刺配合艾灸治疗;治疗B组选取气海、关元、足三里、三阴交穴针刺配合艾灸治疗。每天1次,连续治疗2周。结果:治疗后,治疗A组及治疗B组的疲劳主观感觉评分(RPE)均明显下降,差异均有非常显著性意义(P0.01),空白对照组无明显变化,差异无显著性意义(P0.05)。治疗A组、治疗B组治疗后分别与空白对照组比较,差异有非常显著性意义(P0.01),治疗A组与治疗B组比较,差异有显著性意义(P0.05)。治疗后,治疗A组及治疗B组的血清肌酸激酶(CK)值显著下降,差异均有非常显著性意义(P0.01)。治疗A组、治疗B组分别与空白对照组比较,差异均有显著性意义(P0.05);治疗A组与治疗B组比较,差异无显著性意义(P0.05)。治疗后治疗B组和治疗A组血尿素氮(BUN)水平均下降,差异均有显著性意义(P0.05)。BUN水平治疗A组、治疗B组分别与空白对照组比较,差异均有显著性意义(P0.05);治疗A组与治疗B组比较,差异无显著性意义(P0.05)。结论:针刺调神法能促进定向越野运动员训练的疲劳恢复。
【关键词】 运动性疲劳 针灸疗法 调神 刺法 肌酸激酶 血尿素氮
【分类号】R246;R87
1982年第五届国际运动生化学术会议上,将运动性疲劳定义为:机体生理过程不能维持其机能在特定水平上和(或)不能维持预定的运动强度[1]。运动性疲劳是运动医学的常见病症,随着竞技体育竞争的不断加剧,如何寻求合理有效、对人体无损伤的防治疲劳的措施,已经引起体育和医务工作
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