关键词 亚健康 调和阴阳 虚劳 脏躁

    亚健康状态是指机体虽无明确的疾病诊断，却过早表现出活力降低、适应性减退，是介于健康与疾病之间的一类生理功能低下状态。中医学认为机体阴阳平衡失调，心肝脾肺肾等脏腑功能紊乱，出现诸多身体不适症状，是导致亚健康的主要原因。而调和阴阳治则临床上应用广泛，可用于治疗脏腑不和、气血紊乱、寒热失调、虚实夹杂、表里同病等所致的病证，对防治亚健康有着重要的意义。

    1 中医学对亚健康的认识

    中医学认为健康是人与自然环境及社会之间的一种动态平衡，阴平阳秘，精神乃治。中医学虽无亚健康状态这一称谓，但对亚健康的认识则早有论述，《内经》提出“治未病”思想，其后形成中医的未病学理论，涉及亚健康状态。《伤寒杂病论》对少阳病、百合病、脏躁、虚劳等病的论述中，有关病因、病机乃至证候的描述亦类似于亚健康。根据相关论述，饮食不节、起居无常、情志不遂、劳逸无度等因素均可以使患者机体阴阳平衡失调 ......