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编号:11265474
日本武术报道(3)
http://www.100md.com 2006年11月2日 《中华武术》 2005年第6期
     练不辍,以求增进忍术技艺。

    “忍术需要如何训练呢?”我问。

    “就忍术训练内容来看,其基本训练主要包括平衡、灵敏度、力量、耐力以及诸如潜水屏气、徒手搏斗、化妆易容、吹矢等发放暗器等特殊技巧。不同流派的忍者在忍术的修习上不同,总体来说忍术武技对忍者的剑术、箭术、马术、柔术、脚功、身体平衡、投镖等方面均有一定要求。而要求最高的“隐身飞遁之术”则要经过长时间跳、抓、登、跃的勤奋训练,才能令身手敏捷,提高跑跳能力。”

    我问黑井,他的训练过程是怎样的,会不会很艰苦。

    回忆训练过程,黑井说那份磨练自己依然记忆犹新:“拿锻炼手指力量来说吧,要用手指插入砂子堆,开始使用细一些的砂子,逐渐变成颗粒粗的砂子以增加摩擦力,锻炼到最后要达到两个手指可以提起60公斤的重物。同时也要控制体重,如果自己的手指可以提起60公斤的重物,而自己的体重又在这个范围内,就意味着在关键时刻我们可以用两个手指把自己吊在任何一个地方。”

    “还有弹指术的训练,在墙上钉好钉子,站在两米以外,用手指将外圆内方的古币向墙弹去,要把古币挂在钉子上。然后在训练过程中逐渐加远和墙之间的距离。”

    黑井说,当年自己的老师川上仁一就是在路边偶然看到了他的老师使用这种神奇的弹指术,从那时起他开始跟随他的老师学习忍术,那一年,川上仁一只有5岁。

    当然,除了外在的身体训练外 ......
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