南方的拳术一般以拳法、手法为主，腿法为辅；北方的拳术除拳法外，注重腿法。故有“南拳北腿”之说。

    南拳，是主要流行于我国长江以南一代的拳术总称。其拳种和流派很多。如广东的南拳，分为洪、刘、蔡、李、莫五大家；福建的南拳分为咏春、五祖两大派；湖南的南拳分为邬、薛、沈、岳四家……各门各派，都有各自的风格特点。总的说来，南拳的一般特点是：拳式刚烈，步法稳固，动作紧凑，腿法较小，身居中央，八面进退，常鼓劲而使肌肉隆起，以发声吐气助长发力。

    北腿，是我国北方流行较广的拳术之一。有查拳、华拳、长拳、少林、八极拳等 ......