又以壳子棍为重中之重。刘马娃生于武术世家，自幼受家庭影响习武，其祖父与父亲都是当地名拳师。他七岁起跟父亲学练了山西母子拳、七星母子拳、壳子棍。随后又跟高随星等当地名拳师习练燕青拳、壳子棍、黑虎鞭等传统武术套路，经过多位拳师的指点加上七十多年的苦练与琢磨，他在壳子棍的实战搏斗方面独有心得。在天水市第一届运动会上，他就凭着演练壳子棍法夺得棍术冠军。刘马娃教徒十分认真，亲身所授弟子一百余人，其中不乏优秀者，多次在比赛中取得优异成绩。他为西北传统武术的继承和发展做出了贡献。

    刘根代，73岁，天水市秦州区皂郊镇人

    连续三天的雨水造成了山体滑坡和泥石流，部分路段还出现了塌方，刘根代出镇的路被切断了，他赶到天水时，已是武术表演结束的第二天。见到刘根代时他的遗憾仍然挂在脸上，笑容中带着一点苦涩。看得出他对武术事业的执着非同一般。刘根代自幼喜武，但正式习武是在27岁，拜于天水武林泰斗孙彦彪门下，学习了达摩拳、金刚拳、鲁智深醉打忠义堂、燕青拳、八仙棍，空阳棍(又名老汉看田棍)、四门棍、五郎棍、七郎棍、八郎棍、进山棍、出山棍、流星锤、大刀、鞭杆等传统套路。他习武几十年如一日，现在每天不练武会浑身不舒服。刘根代现在种着良田十余亩和苹果园两亩，所有家务事均要靠自己做，每天耕作之余还坚持练武。他平时比较喜欢练空阳棍、八仙棍和流星锤 ......