少林大金刚拳
(接上期)
26.靠劈南山势(马步横扫掌)
动作说明
①接上动,身体重心上移,左脚不动,右脚由体后向体右侧上一大步,扣足屈膝成马步;两拳由体侧同时变八字掌屈肘横抱于胸前,右臂在上,左臂在下,掌心均朝外;目视右侧(图79)。
②接上动,双臂由体前迅速向体侧展开横扫,两臂成平行,掌心斜朝上,力达掌外缘,肘腕沉屈,双掌高与肩平;目视右侧(图80)。
技术要点
①两臂沿体前向体两侧平行横扫掌要有爆发力,与马步动作同时完成。
②由歇步转入马步横扫时,起动要迅速,重心平稳,肩背顺展、沉肩垂肘、立腰收臀、劲力完整。
实战用法
当对手以拳、肘、腿袭击时,应速采取横向格拍、格挡等有效近身防御动作,同时速上步控制敌后腿(或支撑腿),不使其逃脱,顺势突发右扫掌猛袭敌之头部、咽喉;左手在防御过程中,也可顺势接拿锁抱敌之拳臂或攻击腿,并同时近身反击,将敌击倒。
27.怀中抱月势(上步盘压拧扣)
动作说明
①接上动,上休略左转,右腿随势蹬直,成左弓步;右掌沿休前向下、向左前下方撩掌,置于左膝前,掌指朝左前下方;左掌屈肘收至右腋下,掌心朝下,掌指朝右;上体略左倾,目视右掌(图81)。
②接上动,身体右转,左腿随势蹬直,右腿屈膝半蹲成右弓步;右掌略内旋顺势由体前向上、向右、向下成弧形抡劈 ......
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26.靠劈南山势(马步横扫掌)
动作说明
①接上动,身体重心上移,左脚不动,右脚由体后向体右侧上一大步,扣足屈膝成马步;两拳由体侧同时变八字掌屈肘横抱于胸前,右臂在上,左臂在下,掌心均朝外;目视右侧(图79)。
②接上动,双臂由体前迅速向体侧展开横扫,两臂成平行,掌心斜朝上,力达掌外缘,肘腕沉屈,双掌高与肩平;目视右侧(图80)。
技术要点
①两臂沿体前向体两侧平行横扫掌要有爆发力,与马步动作同时完成。
②由歇步转入马步横扫时,起动要迅速,重心平稳,肩背顺展、沉肩垂肘、立腰收臀、劲力完整。
实战用法
当对手以拳、肘、腿袭击时,应速采取横向格拍、格挡等有效近身防御动作,同时速上步控制敌后腿(或支撑腿),不使其逃脱,顺势突发右扫掌猛袭敌之头部、咽喉;左手在防御过程中,也可顺势接拿锁抱敌之拳臂或攻击腿,并同时近身反击,将敌击倒。
27.怀中抱月势(上步盘压拧扣)
动作说明
①接上动,上休略左转,右腿随势蹬直,成左弓步;右掌沿休前向下、向左前下方撩掌,置于左膝前,掌指朝左前下方;左掌屈肘收至右腋下,掌心朝下,掌指朝右;上体略左倾,目视右掌(图81)。
②接上动,身体右转,左腿随势蹬直,右腿屈膝半蹲成右弓步;右掌略内旋顺势由体前向上、向右、向下成弧形抡劈 ......
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