三皇炮捶攻防实战精选
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(接上期)
三、拿腕扒脖
16、上步抓腕
甲右乙左。乙方向前上左步，准备用左手进攻甲方，右手下垂于体右侧方。甲方向前进左步于乙方左脚前，同时左手自下向上抓住乙方左手腕部，目视抓腕手，右手下垂于体右侧方。乙方目视甲方抓腕手(图16)。
17.反叼腕
接上动，乙方左手腕部外旋，左手向上翻起，用反手拿腕抓住甲方左手腕部。力点在腕部与五指之间，目视叼腕手(图17)。
18、扣手压
接上动，乙方左手反叼腕后动作不停，立即向前上右步于甲方左脚外侧。同时右手自体右侧向上，扣压在甲方左手腕部，借以控制住甲方左臂及左半身。目视扣压手，动作不停(图18)。
19、扣手压肘
接上动，乙方与扣手压腕同时向上坐身，用右肘压在甲方左肘外侧，坐身用力迫使甲方身体向前下方倾跌，跪地失去反抗能力(图19)。
20.反手搂脖(一)(插脖手)
接上动，乙方压肘子右臂伸直，将右手直插在甲方颈前郎位，做好发放准备，日视插脖手(图20)。
21.反手楼脖(二)(放摔)
接上动，乙方右插脖手腕部内旋，同时向后扒搂，使甲方向后摔跌，目视搂脖手(图21)。
技击要点解析
拿腕扒脖摔是一系列的擒拿与反擒拿动作。擒拿术主要是抓筋拿脉制对方关节于反转，关键在于快速、迅猛。强制关节是技巧，实拿实用在功力，以巧制动是技术，没有实力不成功。本组内容第19动扣手压肘已经制胜。20～21动是乙方技术技巧的延伸与发展，借以展示擒拿术的变化与发展。擒拿术关键在肩肘腕手，借步法与身法的配合，而形成拿打放摔。
四、顶肘搂身放打
22、击面捶
甲右乙左。乙方向前上右步，同时用右手掌自下向上冲打甲方面部，力点在拳顶。左手附于体左侧方，目视击面拳。甲方向前上右步于乙方右脚里侧。同时两手自下向上交叉将乙方击面拳架起，力点在两手腕部。目视双架手(图21)。
23.捋手顶肘
接上动，乙方左手自体左侧向上抓住甲方双架子的左子腕部，并将其左臂伸直。同时右脚向前上半步于甲方右腿里侧欺身。与捋手正步同时，右臂屈肘，用右肘顶击甲方胸部，力点在肘尖，目视右顶肘(图23)。
24.压手反击肋
接上动，甲方迅速向下沉左臂将乙方右顶肘压下。乙方立即右臂伸直，最后掌击打甲方右肋部位，力点在掌中，目视击肋掌(图24)，25、上步搂身
接上动，甲方迅速向右转身，闪躲乙方击肋掌。乙方立即向前上左步下方右大腿后。与上步同时，左拿腕手松开，与右手同时楼住甲方上身向右侧方倾斜，目视搂身手(图25)。
26、双搓放打(一)
接上动，甲方迅速提右脚向后夺身意欲逃脱乙方控制。乙方立即用双手捋住甲方双手腕部往回捋带(回带是假)，目视双捋手(图26)。
27.双搓放打(二)
接上动，甲方双手被捋奋力向回夺身，乙方巧借甲方向后争夺之机，双手用力将甲方向身后送出。用力点在乙方两手腕部目视放打手(图27)。
技击要点解析
搂身放打重点在放打，其中包括叼拿、肘法、掌法、搂抱和放打。用的是夫子三拱手放打。这种放打与甲纯搓打不同。搓掌放扪‘用的是掌根与掌心，由下往上打，关键在使对方拔根。本组的内容用的是抖打，是以对方直臂为支点，用金鸡抖翅之力将对方送出。
五、肘法击打
28、击面掌
甲右乙左。甲方向前上右步，右手掌自下向上，用反手掌击打乙方面部，力点在掌背，目视击面掌。左手下垂于身体左侧。乙方向前上右步于甲方右脚前。同时右手自下向上拦截甲方击面掌，力点在于背，目视拦截手。左手下垂于体左侧方(图28)。
29、上步击肘
接上动，乙方右手拦截后动作不停，左脚迅速向前进步于甲方右脚后。与上步同时，左臂屈肘，用左肘击打甲方右腮部位，力点在肘头，目视击腮肘，右手向上横拦在甲方右手外侧(图29)。
30、捋手压胸
接上动，甲方向后闪头，闪躲乙方击腮肘。乙方左于腕部内旋翻腕，用左手抓住甲方右手腕部，并将其右臂抻直。同时右手向前，将右臂横压在甲方胸部，目视右臂压胸手(图30)。
31、肘击法
接上动，乙方右臂压胸后动作不停，右臂屈肘，用右肘顶击甲方胸部，力点在肘尖，迫使甲方身后仰失去反抗能力，目视击胸肘(图31)。
技击要点解析
肘法的运用，一在肩，肩动肘动，肩不动肘无用；二在手，肘动手变，用法多端；三在腕，手动则在腕，腕不动手不活；四在肘，肘是重点，用肘击打当然肘是核心。肘之力在肘头，肘之变在前臂，这就是肩肘腕手的协调运用。归根到底本约内容是以肘为主，以拿法为辅，步法协调而用。
责任编辑 龚建新, http://www.100md.com(张 凯)